Bizim evde hep hamur işi fast food oluyor. bende yemek yapmaya üşeniyorum. kolay tarifli ama karın doyuran sağlıklı şeyler nedir?

Kolay olmazsa yapmam ki ve zaten yemek yapma aliskanligim yok. malzemesi zor bulunacak tarifler değil de pratik ve doyurucu tarifler lazım bana en önemlisi de sağlıklı olmalı var mı öneriniz?
Bizim evde hep hamur işi fast food oluyor. bende yemek yapmaya üşeniyorum. kolay tarifli ama karın doyuran sağlıklı şeyler nedir?
Cevapla