Krill oil mi balık yağı mı?

Normalde balık yağı kullanıyordum ama krill oil diye bir şey olduğunu gördüm oda kısaca balım yağı imiş ama daha iyi balık yağıymış balık yağının 3 katı fazla vitamin sağlıyormuş vücuda zarar verir mi o kadar araştırdım emin olamadım örnek veriyorum gelişime veya iç organlara deriye falan filan hangisi daha faydalı bilen varsa söylermi lutfen
Krill oil mi balık yağı mı?
Cevapla