İş yerine öğle yemeği olarak götürülecek pratik tarifler nelerdir?

Pırasa Tavası

İçinde soğan ya da sarımsak kullanılmıyor, hemen her evde olan 7 malzemeyle hemen hazır oluyor. Bir dilimiyle dahi afiyetle doyurabilecek kadar nefis ve besleyici bir tarif o.

Mercimekli Patates Köftesi

Daha doyurucu tarifler isteyenler baklagillerden ve tabii ki patatesten de bol bol destek alabilir, mesela bu ikiliyi bir araya getirip şöyle lezzetli ve ekonomik köfteler hazırlayabilir.
5 malzemeli

Yoğurtlu Kıymalı Karnabahar Kavurması

Et yemeden doyduğunu hissetmeyenleri de unutmuyor, kıymayı da işin içine dahil ediyoruz bu kez. İçinde soğan ya da sarımsak gibi kokusuyla rahatsız edebilecek lezzetler kullanmadığımız bu tarifi, yoğurt ve salçalı sosla afiyetle yiyoruz.

Havalı Açma

Çok daha pratik bir lezzete ihtiyacınız varsa, en sevdiğiniz malzemeleri yumuşacık, puf puf bir açmanın içine dahil edebilir, çok havalı, kokusuz ve doyurucu bir öğle yemeği alternatifi hazırlayabilirsiniz.

Koy yemek kabına, götür yanında..

Mercimek Aşı

Baklagillerin en pratiklerinden mercimek yine bizimle. Bu kez onu köfteye dönüştürmüyor ama nefis bir aş hazırlıyoruz. Yanına da birkaç kaşık yoğurtla ideal bir öğle yemeği menüsüne dönüştürüyoruz.

Hem proteinli hem doyurucu.

Sebzeli Krep

En sevdiğiniz malzemeleri bir araya getirip kreplerin içini doldurabilir, hem göze hem mideye hitap eden nefis ve pratik bir yemek hazırlayabilirsiniz. Dilerseniz krepleri de önceden hazırlayabilir ya da sabah kahvaltısından kalan krepleri değerlendirebilirsiniz.

Patatesten Pizza

Canınız pizza yemek isterse evde, fırın kullanmadan şipşak yapabileceğiniz, tabanı hamurdan değil patatesten yapılan şöyle pratik bir pizza hazırlayabilirsiniz.


Ton Balıklı Fit Makarna Salatası

Hardallı özel sosu, makarnası ve ton balığıyla öğle yemeklerine çok yakışan, hem besleyici hem de hafif bir tarifle listemizi noktalıyoruz. Pratikliği sebebiyle öğlenleri sık sık ton balığı tercih edenlerdenseniz onu bu tarifle mutlaka denemelisiniz.

Sağlıklı ve nefis..