Yiyecek bağımlılığı diye bir şey var mıdır?

Bence sende güzel kızım, duygusal açlık var. Kendimden örnek verecek olursam, ne zaman üzücü bir olay yaşasam deli gibi yemek yerim. Ne bulursam yemek istiyorum. Hatta TLC TV'de bile obeziteler var. Hepsi geçmişte çok zor ve üzücü bir olay yaşadıkları için kendilerini yemek yemeye vermişler. Sende de duygusal açlıktan dolayı sürekli yemek yeme isteği olabilir. Ama sana tavsiyem şu ki güzel kızım, bir an önce kendini toparlamalısın, motivasyonunu kazanmalısın ve ayağa dimdik kalkmalısın. Bunu başarabilecek bir kızsın. Sana gerçekten inanıyorum. Bir sıkıntın var, bana motivasyonumu kaybettim dedin. Hatta geceleri uyuyamama bile ciddi bir sorun. Yardım istersen her zaman, ama artık ayağa kalkma vakti geldi de geçiyor güzel kızım. Genceciksin, pırıl pırıl ve aydınlık bir geleceğin var. Tek yapman gereken içindeki güce odaklan. Başarabilirsin. Zaten başaracaksın da. Göreceksin. Başaracaksın. Daha sonra bu yazdıklarımı gülerek ve tebessümle okuyacaksın. Kendine diyeceksin ki, ben çok güçlü ve zeki bir kızım. Neden daha önce ayağa kalkmadım ki? Seni hiçbir sorun yıpratamaz ve yenemez. Sorunlarını benimle paylaşmak ve yardım etmemi istersen her zaman. Yalnız da değilsin. Ama artık yumruğunu masaya vur ve ortada ne sorunlar varsa hepsini tek tek çözmeye başla küçük prenses. Kendini inandır ve tek cümle söyle kendine. Ben başaracağım. Bitti. Bu kadar. Bunu yapabilecek güçtesin ve çok zekisin. Senin beynin bu sitedeki herkesten en az 3 4 kat daha fazla çalışıyor. Sen sorunlari çözmenin bir yolunu bulacaksın. Sana güveniyorum güzel kızım. Anlatmak istersen biliyorsun her zaman yardım ederim. Ama bunu bir düşün geleceğin CEO'su küçük prenses 👸🌼😊💪

bu yemek yeme sürekliliğin altında bence daha farklı nedenler var, psikolojik olabilir muhtemelen çözülememiş problemlerin belli başlı stresler yaşayama neden oluyor kendini bu şekilde yeme içmeye vererek odak noktani değiştirmeye çalışıyorsun insanlar stresten bazi kötü etkilendiği şeylerden uzaklaşmak unutmaya çalışmak için kendilerini yemek yemeğe verirler ama bu senin problemini çözmez dengesiz sağlıksız beslenmene neden olur bu sağlıksız beslenme senin uyku problemi ile karşı karşıya gelip yorgunluk belirtileri olur hayatında her şey bir düzen içinde olmalı her şeyin çokluğu aşırısı zarar bedenen ve ruhen sen dirayetli öz güvenli olan güçlü bir kızsın bunu kendi gayetin ve arzunla tekrar kontrol altına alırsın eminim bu emin ol sosyal ilişkilerine de yansır aşırı tepki ve reaksiyonlar verebilirsin.. dilerim her şey senin için daha güzel olur ve inanaıyorum yaparsın..🙏

Arada bir bana da oluyor. Bazen böyle bir şeyler yemek için mutfağa gidip buzdolabını açıp bakıp bakıp duruyorum. Bir süre sonra bazen bir şeyler yerim. Bazen de buzdolabının kapısını kapatıp tekrar odama dönerim.