Ben Executive Chef Ayvaz Akbacak, hafif ve sağlıklı beslenme, yaz menüleri hakkında sorularınızı cevaplamaya geldim! Sorularınız ne? (Sayfa 6)

Question

Selam KScanlar,  Artık birbirimizi tanıyoruz, uzun zamandır KizlarSoruyor’da Bi’Bilen olarak sorularınıza cevap veriyor, yemekler ve beslenme konusundaki deneyim ve tecrübelerimi sizinle paylaşıyorum. Öyle güzel sorular geliyor ki cevap vermekten büyük bir mutluluk duyuyorum. 😊 Bugün yine, sizi bilgilendirmek ve aklınızdaki soru işaretlerini gidermek için buradayım. Yazın en sıcak günlerini yaşarken daha sağlıklı ve hafif yemekler tüketmek çok önemli. Sadece yazın değil aslında, hep dikkat etmeliyiz. Söylemekten bıkmayacağım bir şey var: Fazla yağ tüketimi hem sağlığımız hem bütçemiz için iyi değil! ❌  Unutmayın; daha az yağ, daha sağlıklı bir yaşam demek. 🤞  Bana hep soruyorsunuz:  - Ayvaz Şef, nasıl daha sağlıklı yemekler yaparım?  - Yaz menüsü olarak neler önerirsiniz?  - Yağsız yapılan yemekler lezzetli olur mu?  - Diyetteyim ne yemeliyim?  - Yazın kızartma yenir mi? diye, ben de tüm sorularınızı toplu olarak yanıtlamaya geldim.  Şimdi toplanın! 30 yıllık mutfak tecrübemle, hafif ve sağlıklı beslenme, yaz menüleri hakkında sorularınızı cevaplayacağım. 😎 Hadi KScanlar, bana merak ettiklerinizi sorun! Heyecanla sorularınızı bekliyorum. 😉

Yusuf0138 · Answer

Eline sağlık sefim güzel olmuş

sılaa343 · Answer

hoşgeldiniz şefim güzel tarifler beklemedeyiz

Business07 · Answer

Kış yemekleri neler peki?

mucomakii · Answer

Emeğinize sağlık uzun zaman olmuştu şefim

hayalllerdebiter · Answer

himm olabilir farklı bir sey

cagınkaraman · Answer

Güzel paylaşım olmuş Beğendim

tükenmiskelebek · Answer

Emeğinize sağlık çok teşekkürler 🌸

restinerest · Answer

Kac yildir bu isi yapiyorsunuz?

IAmarPresterAen · Answer

Menüler harika şefim ellerine sağlık

Songül56 · Answer

Çok yiyip kilo almayan bana ne önerirsiniz?😊

persordinary · Answer

Hem hafif hem sindirimi kolay yemekler nelerdir

Huzurvar_gelsende123 · Answer

yemek yapmak güzelmiş yemek yemek daha özel

NEYSEk · Answer

Güzel bir yemeğin sırrı var mı?

SwordOfDemocles · Answer

Şimdilik bir sorum yok. Teşekkürler

asabi49 · Answer

Yemek yapmayı ilk kimden öğrendiniz 🤔

Gergous · Answer

enfes gözüküyor şefim teşekkürler

trcengiztr · Answer

Yazında kızartma yenir. Neden Yenmesin.

KilliVeGobekli · Answer

Gres yagi kilo aldirir mi.

EşarbınıYanBağlama · Answer

Mükemmel tarif şefimmmmm çok güzel

Gizli Üye · Answer

Güzel bir yemeğin sırrı nedir

mervedilancetin · Answer

Güzel paylaşım olmuş ellerinize sağlık

Ecexxxz · Answer

Ben sana dedim ya güzel diye

Meri___01m · Answer

Noodle kısır yapıyor muuuuuu

Gizli Üye · Answer

Teşekkür ederiz emeğinize sağlık

Gizli Üye · Answer

Muhlama'yı yazlık tüketmek isterim. Çözüm var mı?

Gizli Üye · Answer

Şefim, Kaytan Restaurantta çalışmaya devam mı 😄😂

Gizli Üye · Answer

Hoşgeldin şeff birşeyler yapta yiyelim be

Gizli Üye · Answer

Hayat nasıl gidiyor ayvaz reis

Gizli Üye · Answer

Uzun zamandır kızartma yemiyorum 3 kg verdim

Gizli Üye · Answer

Hangi meyveler kilo aldırır?

Gizli Üye · Answer

Süpersiniz bravo tebrik ederim

Gizli Üye · Answer

Aşçı görünce bile karnım açıkıyo

Gizli Üye · Answer

Üniversiteye gidecek birine ne önerirsiniz?

Gizli Üye · Answer

Üniversiteli bir kişi ne yapabilir yemek için?

Gizli Üye · Answer

Çok teşekkürle yazı için sayın Şef

Gizli Üye · Answer

Yemek yapmak çok güzel. Sizi tebrik ederim

Gizli Üye · Answer

Nasıl zayıflanır? Ne yememek gerek?

Gizli Üye · Answer

Elinize sağlık 😊 sefim 🙂

Gizli Üye · Answer

evet enteresan ya, enfess

ayhani647 · Answer

Elinize sglik guzel olmus

agresifpanda696 · Answer

Diyet yapmadan da fit olunabilir mi?

sevvvoooo · Answer

Ben çok kızartma tercih ediyorum

BADLOWE1234 · Answer

Güzel bi bence olmuş eline sağlık

Alfa80 · Answer

Devamlılık gerektiren bir şey kesinlikle

doanylmz · Answer

Olur besleniriz. Şefim. 😂😂

Gizli Üye · Answer

Cok gusel uygulama bence başarılar

hasanhceylan · Answer

Yazın hafif yemekler için önerileriniz nelerdir

ItsMeLady · Answer

Soğuk ayran çorbası nasıl yapılır chefim?

CananKarakurt · Answer

Nefis tarifler... Türk mutfağı

izmirli3594 · Answer

Olabildiğince lezzetli ve sağlıklı

CaroLina_RapeR · Answer

Göbek var sadece ne yapılabilir

fenerbahce019283939 · Answer

Harika paylaşim teşekkurler takip ediyorum

haymatlos_ · Answer

Hamburger tarifiniz var mı

Kocaayak01 · Answer

Eline sağlık güzel olmuş bence

Sifoooo · Answer

Hangi meyveler kilo aldırır

Özgürhaz · Answer

Çok tecrubelli şefler var

GezegenAdam · Answer

Vay harika paylaşım olmuş gerçekten

kadirkruger · Answer

Çok güzel olmuş ellerinizr sağlık

Gizli Üye · Answer

Sporcular en çok ne yemeli?

Gizli Üye · Answer

Su anda sorum yok teşekkürler

Ben Executive Chef Ayvaz Akbacak, hafif ve sağlıklı beslenme, yaz menüleri hakkında sorularınızı cevaplamaya geldim! Sorularınız ne? (Sayfa 6)

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!