Yemek yedikten sonra pişmanlık?

her yemek, abur cubur yedikten sonra aşırı pişmanlık ve kendimden tiksiniyorum. tok hissetmekten nefret ediyorum. aç olmasam bile bir parça abur cubur yemek istiyorum. zayıfım ama her yemek yedikten sonra kendimi görmek istemediğim kişi olarak goruyorum. böyle bir şey yaşayan varsa naptı da atlattı. yardımlarınızı bekliyorum. sorularınız varsa sorarsanız cevaplayacağım