Diyet Yapanlar İçin Küçük Bir Atıştırmalık: Tam Buğdaylı Üzümlü Fit Kek!

Bir süredir tam buğday unundan tarifler deniyorum. İçine ne koyduğumu bildiğim için rahatlıkla tüketiyorum. Bundan önceki bencelerimde yaptığım tam buğdaylı lavaş, tam buğdaylı ekmeği falan paylaşmıştım. Bir süredir yediklerime dikkat ediyorum kısacası sağlıklı besleniyorum.

Canım bir süredir kek istiyordu ama tam buğday unum olmadığı için yapamıyordum. Dün bir sürü yer gezdim ve sonunda buldum. Keki yapmak için de kolları sıvadım sizlerle de paylaşmak istedim bu tarifi. Yumuşacık, lezzetli ve en önemlisi de sağlıklı bir şey çıktı ortaya 😇

Tam buğdaylı üzümlü fit kek için gerekli malzemeler nelerdir?📌

1,5 su bardağı tam buğday unu

1 yumurta

1 tatlı kaşığından bile az şeker

1 su bardağı süt

1 paket şekerli vanilin

1 paket kabartma tozu

1 yemek kaşığı sıvı yağ

Tam buğdaylı üzümlü fit kek nasıl hazırlanır?📌

Öncelikle yumurta ve şekeri iyice çırpıyoruz. Daha sonra yağ, süt, kabartma tozu ve şekerli vanilini ekliyoruz. Unu azar azar ekledikten sonra çırpıyoruz tekrardan. Ben içine çok az kuş üzümü ve siyah kuru üzüm koydum.

Keki pişireceğiniz kabın tabanını yağladıktan sonra un serpiştirin. Karışımı döküp fırına atın, 180 derecede üzeri kızarana kadar pişirin☺