Sosyal fobim var. YKS günü okulda sınıfı, sırayı bulamamaktan korkuyorum. Ne yapacağım?

inan bana hiç dert değil. geçen sene girmiş bu sene de girecek birisi olaraktan gönül rahatlığıyla söyleyebilirim ki hiç dert değil. sen erkenden okulunun oraya git bir sürü görevli vs. var zaten yardımcı oluyorlar. hiç dert değil, başarılar.🤍

Okulun içerisinde bir sürü öğretmen olacak kaçıncı kata çıkacağını söyleyecekler, sıranın nerde olduğunu gösterecekler sakin ol

Ben bir tane sınav günü beni götüren kişi yüzünden yanlış okula gitmiş, sınav yerine tam iki dakika geç kalmış ama iknayla sınava girebilmiştim

bu been yaa bende ya giriş belgesini unutursam ya doğru yer değilse ya sinavda anksiyeteden soruları çözemezsem diye yiyip bitiriyorum kendimi xlmzowüs

Birkaç gün öncesinde git bulup kontrol et sınıfları.

Sınav saatinden çok önce gir içeri dışarda bekleme sana görevliler yerini gösterir erkenden bulursun kaygı yapma sınav hariç hicbiseye takma kafanı

Aynı sorun bende de var insan engel olamıyo başkasina karşi çok saçma gelebilir ama bu bi rahatsızlık sonuçta. Psikologdan yardım alabilirsin istersen. Yoksa sosyal anksiyeteyle yaşarız hep

Kaygılanmana gerek yok canım. Okula girişre görevli hocalar gösteriyor. Ben de öyle olmuştu

orada görevli var sana yeri gösteriyor😊