Ölecek gibi oluyorum şu anda,sebebi nedir?

Fiziksel olarak da bir sıkıntı yaşıyorum ama dediğim gibi boğazımda bir ağırlık hissi var midemden gelen bişey sanki ve sürekli karnım gurulduyor,çok gazım var. Korkuyorum ister istemez

tamam işte panik atak. yaşadıgım için biliyorum. zaten tıbben yalancı kalp krizi de denebiliyor. ben düzenli tedavi olmadıgım için sana mutlaka tedavi ol diyorum çünkü daha büyük psikoljik rahatsızlıklarada sebep olur.. ben ölüyorum diye ambulans çağırdım ya hastaneye fılan gittik acile o kadar doktor gezdik hiç bişeyin yok dedi senin . sonra bir pskologa gittim işte ilaç werdi bir süre kullandım sonra bıraktım çünkü gercekten de ilaçlar fılan bagımlılık yapıyor. antı depresanlar filan .

ki bu arada kafein, sigara ve alkol de tetikler panik atagı ;)

onu ben de yakın zamanda yaptım. abimi kaldırdım gece gece. bişeyim çıkmamıştı. ama benim panik ataktan farkım şu ben fiziksel acıyı ciddi ciddi hissediyorum ki. yani tamam psikolojik boyutu da vardır da benim fiziksel olarak da bir acım oluyor sonuçta. onu nasıl açıklıcaz

hacı çok şey okudum çoook.

Haci aksam aksam sunu bize getirecen yatlan :-)