Sanki ölecek miş gibi hissediyorum neden?

Belkide hayatı hızlı yaşadın ya da hiç son olmayacakmış gibi düşündün ki şimdi bir sebepten dolayı aklına o son geldi. Üzerine düşündükçe dahada derinleşmiştir bu. Aklına geldiği an, hissetmeye başladığın an odağını farklı yere vermek yerine üzerine kısa bir düşün Yamaal. Korku oluşmasına onu uzaklaştırmaya çalışma. Uzaklaştırdıkça üzerine korktukça başa geliyor, beyin o düşünceyi fokus alıyor onu bastırıyor. Onu bastırmak yerine kabul et. Onunla barış ve korkma. Korktuğun şeyler başına geliyor, onu uzaklaştırmak isterken yakınlaştırıyorsun çünkü sürekli onu düşünmemeye çalışıyorsun veya hissetmemeye. İleriye odaklı yaşama yoksa yetişememe ve geç kalma hissine kapılabilirsin. Sana tavsiyem tamamen gününde kal, yarınlar yokmuşcasına kararlar al ve ver. Hislerinin kontrolleri senin zihninin ellerinde.