Kahve ictigimde neden boyle hissediyorum?

Arkadaslar ben kahve ictigimde, boyle bir kotu hissediyorum ozelliklede nes veya espresso gibi kahveler. Kalbim daha hizli carpmaya basliyor sanki, daraliyorum gibi. Bide sonrasin da eger hala biseyler yememissem biraz tansiyonum dusuyor sanirim cunku ellerim falan titriyor. Sizdede oluyor mu bu gibi seyler? Bir iki onemli sinavimlar onumuzdeki hafta, sakin olabilmem icin heyecanlanmamam icin boyle ne yapabilirim?
Kahve ictigimde neden boyle hissediyorum?
Cevapla