Arkadaşımla konuşmak istiyorum ama cesaretim yok?

arkadaşlarımın benden uzaklaştığını düşündüğümde (böyle bir düşünceleri olmasa da) onlara bildiğiniz yapışıyorum. ilgi çekmek için saçma mesajlar atıyorum, bazen öfkelendiriyorum genellikle çok boş konuşuyorum. biliyorum yaptığım hata ama tutamıyorum kendimi. bir arkadaşıma yine aynı şeyi yaptım o da bu mesajı attı bana:

ona da size söylediklerimi anlatmak istiyorum neden böyle davrandığımı. en azından hiç konuşmasa bile niyetimi bilsin istiyorum. bu mesajı yazdıktan sonra cesaretim yok. sizce nasıl bir yol izleyim ne söyleyim de kızmasın