Sinir krizi geçirmek istiyorum nasıl yapabilirim? Kafamda büyüyen bir paradoks var?

Kafam çok fazla dolu ve tüm kötü enerjimi boşaltmak istiyorum ama nasıl uygun olur bilemedim.
Sinir krizi geçirmek istiyorum nasıl yapabilirim? Kafamda büyüyen bir paradoks var?
Cevapla