Yeni eve çıkıp maaşı kiraya yetmeyenler, böyle bir dönemde ne yapmalı, nasıl toparlanmalı?

3 seneye yakındır bankada çalışıyorum, yaş kaç diye sorarsanız daha 22. Çalıştığım yer yaşadığım yere uzak onun için yakın bir yerde yeni eve taşındım ancak maaşımın %30'u kiraya gidecek, ve bu öyle bir zamana denk geldi ki eski işimden ayrıldım şu an staj dönemindeyim yani 15 gün falan para almadan staja gidiyorum gelecek ay hiç maaş almayabilirim, beynim sürekli bunları düşünmekle meşgul nolacak ne yapacağım diye düşünmeden duramıyorum. Ailemden de hiçbir şekilde maddi destek alamıyorum durumları çok kötü. Bu kadar yükü taşımaktan yoruldum artık. Gözüme uyku gitmiyor