Yalnızlıktan bıktım, neden yalnız kaldım?

Son bir yılda çok dalgalı bir dönemden geçmişsin ve bu yorgunluğu şimdi hissediyorsun 💔
Sosyalken keyif alıyordun ama bir noktada bedenin ve zihnin “dur biraz” demiş olabilir.

Bazen üst üste flörtler, yoğun sosyal hayat insana geçici mutluluk verip sonra büyük bir boşluk bırakıyor. Kendini suçlama lütfen 🫂 Bu dönem geçici.

Kendini biraz toparlayıp küçük adımlarla başlayabilirsin. Günde kısa bir yürüyüş, 1–2 arkadaşla dürüstçe “kendimi kötü hissediyorum” diye konuşmak, ilgi duyduğun bir hobiye yönelmek iyi gelir 🌿

Yalnız kalman senin değersiz olduğun anlamına gelmiyor. Bu dönem belki de kendini tanıman için bir durak. İstersen duygularını daha detaylı yaz, beraber bakarız 💬✨