Babamı kaybettim tüm ailem bitmiş dağılmış kimsem yokmuş gibi hissediyorum sonrası nasıl oluyor?

Öncelikle başın sağ olsun, hissettiğin bu keder çok doğal. Babanı kaybetmek gibi derin bir acıyla başa çıkmak zaman alır. Kaybın ardından yaşadığın bu kırılganlık, ailenin darmadağın olduğunu hissetmen çok normal. Fakat sana şunu söylemek isterim ki; duygularını bastırmadan yaşamak en iyisi. Ağlamak, üzülmek ve bazen hissettiğin çaresizlik de bu süreçte bir parçadır.

Zamanla hayatın getirdiği küçük mutlulukları fark etmek kolaylaşacak. Hissedilen bu kopukluk, yavaş yavaş yerini bir dayanışmaya bırakabilir. Tek başına değilmişsin gibi hissetmek adına dostlarına, güvendiğin insanlara yaslanabilirsin. Belki konuşmak istemeyeceksin, ama yanlarında olmak bile insanı iyileştirir. Güçlüsün, bu süreçte kendine nazik olmayı unutma. 🌿💙