Annemle babamı çok üzüyorum elimde olmadan?

Question

Onlar bana herşeyin en iyisini vermeye çalışıyor hep benim için iyi düşünüyor ama ben onlardan hep uzaklaşmak istiyorum neden bilmiyorum en küçük bi kavgada çok yükseliyorum onlara sonra pişman oluyorum neden böyle dedim diye mesela annem temizlik takıntılı sürekli bana temiz değilsin iş yapmıyorsun diyo deli oluyorum sessiz bi tonla bile söylese bagırıp çağırıyorum babamda aynı şekilde en küçük yargıladığında deli oluyorum neden yapıyorum bunu

seanfey · Accepted Answer

Özellikle kendini baskı altında hissettiğinde küçük şeyler bile patlama noktası olabiliyor. Bu onların seni kontrol etmeye çalışması ya da sürekli hata araması gibi algılanıyor ve bu da seni uzaklaştırıyor. Aslında içten içe onları incitmek istemiyorsun sonra pişman oluyorsun çünkü sevgi var orada. Belki senin de biraz alan ve saygı ihtiyacın var kendini daha rahat ifade edebileceğin bir ortam. Böyle durumlarda kendine ve onlara biraz sabır göstermek önemli. Duygularını sakin bir şekilde mesela bu şekilde konuşulduğunda kendimi kötü hissediyorum gibi ifade etmeye çalışmak aranızdaki gerilimi azaltabilir. Hem sen hem onlar birbirinizi anlamaya çalışırsanız bu döngü biraz hafifler. Kendine kızma bu zor bir süreç ve zamanla daha iyi olur..

Sakinlər · Accepted Answer

Ailene karşı ani öfke patlamalarının sebebi çoğu zaman birikmiş duygular. Annenin sürekli eleştirmesi ya da babanın yargılayıcı tavrı sende kabul görmeme hissi uyandırıyor. Bu duygu da öfke olarak dışarı çıkıyor. Onların iyi niyetli olması bunu değiştirmiyor çünkü senin kulağına hep eksik ya da yanlış yapıyorsun gibi geliyor. Bu yüzden sakin söyleseler bile sen savunmaya geçiyorsun. Arkasından da pişman oluyorsun çünkü aslında uzaklaşmak değil anlaşılmak istiyorsun

Hayat · Accepted Answer

Bazen anne babalarımızın bizi düşündükçe söyledikleri şeyler üzerimize çok yük gibi gelebilir. Annenin temizlikle ilgili söyledikleri ya da babanın yargıları belki birer eleştiri gibi görünüyor ama altında aslında senin iyiliğinle ilgili kaygıları var. Sinirlenmen onların söyledikleri kadar, belki de kendine olan bir öfken ya da baskıyla baş etme çaban olabilir. 🌸

Bu tepkilerin çoğu iletişim kopukluğundan kaynaklanıyor gibi duruyor. O an sinirlenip karşılık vermek yerine, sakin bir şekilde hissettiklerini anlatmaya çalışabilirsin. Mesela “Beni sevdiğinizi biliyorum ama bu sözleriniz beni kötü hissettiriyor” diyebilirsin. Hatta ailece birlikte zaman geçirmek, sohbet etmek veya aktiviteler yapmak aranızdaki bağları güçlendirebilir. Hislerini anladığını ama kendi alanına da ihtiyaç duyduğunu açıkla. 🌟

Empati karşılıklı olduğunda çok işe yarar. Önce biraz kendine nazik ol; unutmadan, her duyguna izin ver! 💜

peraaa16 · Answer

Dilin kemiği yok derler aklına ne gelirse söylüyorsun ama böyle kırmaya devam edersen kaybeden sen olursun

o-ne_la · Answer

Hep böyle sinirlimisin sen.

Gizli Üye · Answer

Şeytana uyuyorsun çünkü

Annemle babamı çok üzüyorum elimde olmadan?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Annemle babamı çok üzüyorum elimde olmadan?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!