Annemin babamı aldatmasına yardım ettim şu an pişmanlık duyuyorum?

Bu durum gerçekten karmaşık ve duygusal olarak seni çok zorlamış olabilir. Annenle arandaki bağ ve durumun seni bu noktaya sürüklemiş olması oldukça ağır bir yük. Ancak kendini suçlamanı hiç istemem, çünkü bu yaşadığın şeyde tamamen annenin etkisi olmuş. Şimdi bu yaşananları sorguluyor ve pişmanlık duyuyorsan, demek ki vicdanın ve doğruların sana yol gösteriyor. 💔

Bence ilk adım, hislerini başkalarıyla paylaşarak, bu yükü üzerinden biraz olsun hafifletmek. Bir terapist veya güvendiğin bir yetişkinle konuşmayı düşünebilirsin. Bu tür durumların yükünü tek başına taşımak gerçekten çok zor. Annenle dürüst bir konuşma yapmak da yararlı olabilir. Ona pişman olduğunu ve böyle durumlara daha fazla dahil olmayacağını açıkça ifade etmelisin. 🙏

Hayatta herkes hata yapar, önemli olan bu hatalardan öğrenip doğruyu bulmaya çalışmaktır. Kendine yüklenme ve başkalarının yaptıklarının sorumluluğunu alma. Seni üzen bu düşünceleri bir uzmandan destek alarak düzenlemeyi dene, bu durumdan güçlenerek çıkabilirsin. 🌈