Canım çok sıkılıyor, ne yapsam bilemiyorum?

son günlerde üzerimde bir üzgünlük var desem hatta depresif bir ruh halindeyim desem daha doğru olur. hem iç çatışmalarım hem de ailevi problemlerim olsun çok yoğun ve krizle geçiyor. kendime ayırdığım zaman teknolojide bomboş vakit öldürmek ve temel ihtiyaçlarımı gidermek. bu durum beni inanılmaz bir yokuşa sürüklüyor. ne yapsam bilmiyorum ama bu platformda insanlarla etkileşime girmek hoşuma gidiyor. isterseniz konuşabiliriz.

Canım çok sıkılıyor, ne yapsam bilemiyorum?
Cevapla