Sizce bu travmadan nasıl kurtulurum?

Bende liseye giderken anksiyete vardı da. Hep kalp çarpıntısı yaşıyordum ve duramiyordum. Sınıftakilere bana anlayışlı olup beni üzecek şey yapmamaya dikkat etsinler diye söyleyeyim dedim. Ama onlar bana kendi aralarında sayko diye lakap takmışlar. Anlamı ruh hastası demek. Bana bu lakapla seslenip benimle eğleniyorlardi. Şimdi aklıma geliyor ve kendimi çok aşağılanmış hissediyorum. Ne yapmalıyım?