Bu ne siz ve ve nasıl geçer az önce başladı şu an azaldı ne yapacam bilmiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Sesli nefes almya ve zor almaya başladım bide kusasim geliyor sürekli kötü şeyler geliupr ağlamaya başlıyorum bide ayağımı hissetmiyorum bu panik atak mi anksiyete mi

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Bunun için profesyonel destek al bende uzun süreli günde 3-4 defa yemek yedikten sonra veya bazen yemek yemesem dahi kusuyordum anksiyete dendi fakat sonradan geçti ha bu öyle sebepsizde olmuyordu aşırı stres anında hala kusasım geliyor ama çok azaldı günden güne bitiyor.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Destek almaya korkuyorum nedense psikiyatriye 4 5 defa randevu aldım gidemedim nedensiz yere gitmeye korkuyorum sizde olanların aynısı birkaç gündür bendede var galiba aşırı stres altındayım teskkur ederim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Rica ederim ama psikiyatriye gitmeden önce psikoloğu deneyin başarılı olmazsa psikiyatriye gidersiniz fakat korkmanız da bulunduğunuz durumdan kaynaklanıyor olabilir ama emin olun korkacak bir şey yok sadece destek alacaksınız ve belki de kendinizin en gelişmiş haline o şekilde ulaşacaksınız ben gittim fakat iyi bir psikiyatri değildi daha 3 dakka olmadan sana ilaç yazayım geçmez ama rahatlatır dedi direk ortamı terk ettim o yüzden gidecekseniz iyi bir yer olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teskkur ederim psikologa gideyim o halde ilk bütün cesaretimi toplayip gidecem
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Seni tanımıyorum ama güçlü biri olduğunu hissediyorum en kısa sürede toparlayacaksın sadece kendine güven sağlıcakla kal iyi geceler 🌼
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim iyi geceler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Yorgun_Yurekli Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 99%

1 yıl

Gecmis olsun ilac iciyor musun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim içmiyorum
  
  Yorumla
Siyah-Atlı-Prenss Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl
Aile & Toplum konusunda 454 cevap paylaştı.

Panik atak olabilir

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Siyah-Atlı-Prenss
  
  1 yıl
  Bu tip tekrar ederse. Öncelikle sakin olup bunun sana fiziksel bir zarar vermeyeceğinin bilincinde olmalısın. Beynin seni kandırıyor çünkü. Kalkıp mutfağa git bir iki bardak su iç bu seni sakinleştirecektir. Pencereye balkona çıkıp temiz hava alarak rahatlayabilirsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim deneyecem ama malwsef 2 ay falan önce ağlama krizi geçirdim sebebsiz yere gene bu şekil saçlarımı çok fazla kestim bu durumda ne yapmalıyım biliyor musunuz
  
  Yorumla
- Siyah-Atlı-Prenss
  
  1 yıl
  Bir çeşit kriz geçirmişsiniz gibi görünüyor OKB olabilir Şizofreni başlangıcı da olabilir. Psikiyatriye gidip bir dizi testten geçmeniz gerekiyor. Muhtemelen sakinleştirici verirler
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
saksonyadku Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

1 yıl

panik atak olabilir diğerini bilmiyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Bu ne siz ve ve nasıl geçer az önce başladı şu an azaldı ne yapacam bilmiyorum?

Bu ne siz ve ve nasıl geçer az önce başladı şu an azaldı ne yapacam bilmiyorum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!