Uykunuzu getirmek için neler yapıyorsunuz?

muku01

Xper 5 Yaş: 27

Hello kim uyumadı🐥

Cevapla

Getir Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ahu_dudu Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Yatağa yattığımda düşünceler eşliğinde uyuyorum. İlk başta çok tutarlı oluyor ama uyku arefesinde garip şeyler düşünmeye başlıyorum.
Mesela normalde su içsem mi diye düşünüyorum. Uykum gelmeye başlayınca da suyun içinde su var mıdır diye düşünüyorum. Bu sadece bir örnek.
Zaman geçtikçe düşünceler bulanıklaşıp görünmez silüetler eşliğinde beni uyku sarmalına sürüklüyor.
Daha verimli bir uyku için teknolojik cihazları kendimden uzak tutmaya çalışırım. Son iki gündür dizi izleyerek uyuyakaldığımı saymazsak :d

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

solmez006034 Takip Et
Xper 7 Yaş: 47 , eic 100%

+1 yıl

Uyku sorunun varsa çözümü kolay. Benim gibi olgun ve tecrübeli erkek ile arzulu, ateşli ve doyumsuz ilişki yaşaman gerek. Çünkü bilimsel olarak seks yapman;Cinsellik Uyku Kalitesini Artırır.
Cinsellik ve orgazm sırasında salgılanan oksitosin, endorfin gibi hormonların sedasyon etkisi vardır. Bu hormonların etkisi ile uyku kalitesi artar, sabah daha dinç uyanılır ve gün boyu daha enerjik olunur.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 149,2b cevap paylaştı.

bekliyorum sadece

0

0 Yorumla
AliBeyciğim Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Piano dinlerim kısık sesle hemen uykum gelir tavsiye ederim

1

3 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Evet bnde o tarzda dinlerim hos
  
  Yorumla
- AliBeyciğim
  
  +1 yıl
  Sendemi ses olmadan uyuyamayanlardansın 😉
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Evet rahatlatıcı fonlar dinlerim genelde
  
  Yorumla
Aesir Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 730 cevap paylaştı.

Kitap okudum, müzik dinledim, sessizce tavanı izledim... Olmayınca olmuyor.

0

11 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Ninni dinle tavsiye ederim
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  20 küsur sene önce iyi gelmişti evet :)
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Sanki dede olmus alt tarafi 27disn😂
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  Dur emziğimi alıp geliyorum lsksks
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Dinleyi ver cocuk yasta deglz diye cocuk seyler yasak mi hayir
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  Yok be.. Çocuk olmak çok güzeldi. Ne korkumuz vardı ne kaygımız. Her şeyin tadını çıkarıyorduk.
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Eee gecti artik cocuklk , her sey o zamanlar güzeldi
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  Belki üstümüzdeki tozu toprağı silksek o çocuk çıkar yeniden ortaya
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Yaninda cocuklasacagmz kisiler olmasi gerekiyo iste
  
  Yorumla
- Aesir
  
  +1 yıl
  Niye? Çocuk tek başına da çocuktur.
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Ya atiyorm sevgln kocan esin varsa onunla da cocuklasirsn bunu diyorm
  
  Yorumla
DutchConnection Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 617 cevap paylaştı.

çok fazla uyuyorum kolay kolay gelmiyor ya ne yaparsam yapim.

0

0 Yorumla
Eirenee1 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 936 cevap paylaştı.

Hayalimde çitin üzerinden koyun atlatıyorum, tek tek sayarken öyle uyuyorum 😅

0

0 Yorumla
ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Hello ben uyumadım bir şey yapamam gerek yok geliyor zaten

0

0 Yorumla
Qassanovaa Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Turk dizi aciyorum 5 dk sonra uykumu getiriyo sıkıcılıktan😂

0

0 Yorumla
Nilyyyysss Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

Uğraşmıyorum ya kgjfhf

2

0 Yorumla
NVHBhVHV Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

+1 yıl

Valla bı ara asmr sardım ama öyle böyle deyil çocuklar ninni izler ya bende asmr izleyerek uyuyordum beni rahatlatiyodu

0

0 Yorumla
derangedginge Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

+1 yıl

Telefonumla oynuyorum ve Podcast dinlerim

1

0 Yorumla
yanlizkurt68 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yağmur ve gökgürültüsü açıyorum YouTube den öyle uyuyorum

0

0 Yorumla
hesocoan Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Saçma sapan müzikler dinliyorum ya da süpürge sesi açıyorum

0

0 Yorumla
damlaergun_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

+1 yıl

inşirah suresini açar rahatlarım sonra uykum gelir zaten

0

0 Yorumla
AmelOS2 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 63%

+1 yıl

Hello istediğini alabildin mi

0

7 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Derken
  
  Yorumla
- AmelOS2
  
  +1 yıl
  Cevap olarak sormuştum
  
  Yorumla
- AmelOS2
  
  +1 yıl
  Uykunu getirecek neler baaabında
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Ha yok ben kndi bildgmi yaparm
  
  Yorumla
- AmelOS2
  
  +1 yıl
  Benim geliniyor uykum kendi bildiğin nedir paylaşın belki önemli bir bilgidir
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Uykuyu dusun sadece
  
  Yorumla
- AmelOS2
  
  +1 yıl
  Betimlermisiniz
  
  Yorumla
Ergun7741 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 87%

+1 yıl

Müzik dinliyorum

0

2 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Ne mesela kankim
  
  Yorumla
- Ergun7741
  
  +1 yıl
  Kaan Boşnak, Madrigal, İlyas Yalçıntaş, Cem Karaca, Erkin Koray vs..
  
  Yorumla
Rakıgibiberrak Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl

Ona ben daha bir çözüm bulamadim

0

0 Yorumla
count4r6cul6 Takip Et
Xper 6 Yaş: 126 , eic 71%

+1 yıl

Anestezi yapıyorum kendime

0

0 Yorumla
_malesefeylul Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 645 cevap paylaştı.

Sesli kitap dinliyorum bide meditasyon yapıyorum

0

0 Yorumla
Samurai1251 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Kitap okurum masa ışığında

0

0 Yorumla
varus55 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 5,7b cevap paylaştı.

telefonla goz yoruyorum

0

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 6,1b cevap paylaştı.

Emiliano Toso dinlerim

0

0 Yorumla
_infinitum Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 922 cevap paylaştı.

Hiçbir şey yatsam uyurum

0

0 Yorumla
Sky_Walker Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 91%

+1 yıl

Gün içinde fazlasıyla yoruluyorum

0

0 Yorumla
Maça-As Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 985 cevap paylaştı.

Uyku ilacı içiyorum :/

0

0 Yorumla
Tuna8830 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 91%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Müzik dinlerim bedeni mi dinlendirirm

0

0 Yorumla
16ALONE16 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Erken kalkıp çalışmak

0

0 Yorumla
BoşdünyanınBoşişleri Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 98%

+1 yıl

Mastisko yap arka arkaya yorgunluktan sizarsin

0

0 Yorumla
Gece___Mavisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 90%

+1 yıl

hiçbir şey yapamıyorum

0

0 Yorumla
DertPaketEdition Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Müzik dinliyorumda pek etkili değil gibi

0

0 Yorumla
Pipetpipet Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 983 cevap paylaştı.

Yorulmaya çalışıyorum

0

0 Yorumla
coolantalyalı07 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 30%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 874 cevap paylaştı.

Hicbise sizana kadar devam

0

0 Yorumla
Canlımumya Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Uyumadım, uyumayacağım :)

0

0 Yorumla
Mr_yanlız Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 93%

+1 yıl

Daha uyumadik dimdik ayaktayiz

0

0 Yorumla
muratskate Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

+1 yıl

Uyumam oazım ama uyumakta istemiyorum

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kahve içiyorum

0

0 Yorumla
_-_JoKeR_-_ Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Uyumadim muku. Ama yavaştan geldi uykum

0

0 Yorumla
BIYIKLIAMCA Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

bici bicinin üzerine oturuyorum

0

0 Yorumla
deliriyorum2 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 74%

+1 yıl

Çok güzelsin

0

4 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Ne diyosn abim
  
  Yorumla
- deliriyorum2
  
  +1 yıl
  Çok güzelsin dedim
  
  Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Teşekkur ederm ne kiziyn
  
  Yorumla
- deliriyorum2
  
  +1 yıl
  Kızmadım
  
  Yorumla
safak005 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 56%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Telde takiliyorum

0

0 Yorumla
mynameisking Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Ayran güzel gir tercih

0

0 Yorumla
1by_efendi Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Meditasyon

0

0 Yorumla
Snowbite Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Kuran-İ kerim Okuyorum

0

0 Yorumla
Powerlifter00 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 44%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 597 cevap paylaştı.

Video izliyorum

1

0 Yorumla
XxEsma_47 Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 95%

+1 yıl

esniyorum

0

0 Yorumla
Oymak8 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Ayran ve yoğurt yiyorum anında uykum geliyor

0

0 Yorumla
bosgezenadam12 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Mastürbasyon

0

0 Yorumla
Freedown54 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Süt iciyoruz

0

0 Yorumla
erenkratass Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

+1 yıl

Uykum gelene kadar reels izliyorum

0

0 Yorumla
s400hastasi Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Bir mukumankim bile yok

0

0 Yorumla
sahibin Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Gözlerini sürekli aç kapat

0

0 Yorumla
DeadlyPenalty Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 454 cevap paylaştı.

Melatonin

0

0 Yorumla
whitewe4 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 470 cevap paylaştı.

Hiçbir şey

0

0 Yorumla
birhosumagittin Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 611 cevap paylaştı.

Ben uyumadım

0

0 Yorumla
SentzzzxX Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 85%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 928 cevap paylaştı.

Uymayan biri

0

0 Yorumla
yeniyimburalarda123 Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

artık savaşmıyorum

0

0 Yorumla
Burak-06_06 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 97%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 565 cevap paylaştı.

Uyymadımmm

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 18,3b cevap paylaştı.

Tavanla bakışıyorum.

0

0 Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 11,6b cevap paylaştı.

Bekliyorum

0

2 Yorumla
- muku01
  
  +1 yıl
  Bekle ki gelsin reis😂
  
  Yorumla
- Culdesac
  
  +1 yıl
  Yeteri kadar bekleyince mutlaka geliyor :D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hayal kuruyorum o zaman sonuna gelmeden uyuyorum

0

0 Yorumla
SadeeNeesCafe Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Yatarim

1

0 Yorumla
Devamını Gör (4)

Devamını Gör(49)

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Uykunuzu getirmek için neler yapıyorsunuz?

Uykunuzu getirmek için neler yapıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!