Yemekten sonra uyku gelmesi neden olur veya kahvaltıdan sonra öğlene doğru , uykumu alsam bile geliyor bunun sebebi nedir?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

Nedir Soruları

Çok Süper Cevap

Drtitslover Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 681 cevap paylaştı.

Yemek yedikten sonra vücuttaki kan akışı sindirim organlarına doğru yönelir. Yemekten sonra kan sekerimiz yükselir buna yanit olarak salınan insülin ile kan şekeri düşer. Bu durumlar da uykunuzun gelmesine sebep olur

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki engellemek için napabilirz
  
  Yorumla
- Drtitslover
  
  +1 yıl
  Hafif beslenebilir bol protein ve karbonhidrat içeren besinlerden uzak durabilirsiniz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hepmeraktanyha Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Yemekten sonra uyku gelmesi, genellikle vücudun sindirim sürecine yoğunlaşması ve kan akışının bu bölgeye yönelmesi sonucu meydana gelir. Özellikle ağır ve yağlı yemekler sonrası bu his artabilir. Yemek sonrası uykulu hissetmek normal bir fizyolojik tepkidir. Özellikle karbonhidrat ağırlıklı yemekler, kan şekerinde dalgalanmalara neden olur. Hızlı bir şekilde yükselen ve ardından düşen kan şeker seviyeleri, halsizlik ve uykulu hissetmeye yol açar.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mavikelebeklee Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Vitamin eksikliği benim de sürekli uykum var var ve sanki bayılacak miş gibi hissediyorum insanlar madde kullandığımı düşünüyorlar bile komik

1

5 Yorumla
- Mr____Seran
  
  +1 yıl
  Lan sen ne sallıyorsun öyle
  
  Yorumla
- Mavikelebeklee
  
  +1 yıl
  @Mr____Seran salliyorsun derken ciddiyim
  
  Yorumla
- Mr____Seran
  
  +1 yıl
  Yemek yedikten sonra uyku gelmesi vitaminsizlik ile alakalı değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru bazen öyle olabiliyor bende de oluyor çok nadir de olsa
  
  Yorumla
- Mr____Seran
  
  +1 yıl
  Vücut sindirim yapar tamam mı o sindirim esnasında vücut sindirim yapılan yere yoğunlaşır mide/bağırsak kan akışı bu bölgelere yoğunlaşır bu sebepten dolayı melatonin hormonu salgılanmaya başlanır buda uyku yapar
  
  Yorumla
barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Vücut sindirim hariç diğer organlara kan akışını azaltıyor oradaki konuyu çözebilmek için oda uyku yapıyor

0

0 Yorumla
Yigit2223 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 322 cevap paylaştı.

Şoparin karnı duyunca uykusu gelirmiş diye bir söz var 😂😂😂 Şaka bir yana muhtemelen vitamin eksikliği

0

0 Yorumla
Mr____Seran Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Vücut sindirim yapar tamam mı o sindirim esnasında vücut sindirim yapılan yere yoğunlaşır mide/bağırsak kan akışı bu bölgelere yoğunlaşır bu sebepten dolayı melatonin hormonu salgılanmaya başlanır buda uyku yapar

0

0 Yorumla
egoadamm Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Google a yaz söylesin

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben buraya yazmak istedim ahahah
  
  Yorumla
- egoadamm
  
  +1 yıl
  Bende sana yazılmak istedim şu an. Dm gel hemen açık dmim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nediyon pis Abaza sg
  
  Yorumla
- egoadamm
  
  +1 yıl
  Niye küfür ediyorsun şimdi insan evladı gibi sana yazı yazıyorum sen bana ön yargı ile beraber kudur ediyorsun
  
  Yorumla
kurumeyvecanavarı Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

tip 2 diyabet olabilir

0

0 Yorumla
cokuzunbirnick Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Bünyen hassas demek ki.

0

0 Yorumla
softhayat Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 90%

+1 yıl

ağır basıyor yemek birqzda çok her şey ooo

0

0 Yorumla
bukiss Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Herkeste oluyor o yaaa yorgunluk çöküyor

2

0 Yorumla
askadami2543 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Kan şekeri yükselir o yuzden

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Yemekten sonra uyku gelmesi neden olur veya kahvaltıdan sonra öğlene doğru , uykumu alsam bile geliyor bunun sebebi nedir?

Yemekten sonra uyku gelmesi neden olur veya kahvaltıdan sonra öğlene doğru , uykumu alsam bile geliyor bunun sebebi nedir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!