Yemek yedikten sonra uyku hali neden olur?

BugündeBöyleGeçti

Xper 1 Yaş: 26

Yoğun uyku isteği geliyorsa bir hastalık olabilir mi?

Cevapla

Hasta Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

AşktırGriGökyüzü Takip Et
FenomenYoda Yaş: 32

+1 yıl

Bu çok normal bir şey. Vücudumuzda sempatik ve parasempatik denilen 2 tane sinir sistemi var. Sempatik sinir sistemi adrenalin tarafından kontrol edilir, seni uyanık ve zinde tutar. Ancak bunu yaparken aynı zamanda mide ve barsak faliyetlerini durdurur.

Parasempatik sinir sistemi ise seni mayıştırır ancak mide ve barsak aktivitesini arttırır. Bu yüzden yemek yedikten sonra üzerimize bir mayışma çöker. Çünkü parasempatik sistem aktif hale gelmiştir

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

TheLostArtist Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

İnsülin direncin düşük olabilir. Serotonin de seni uykuya zorluyordur.
Soğan, kırmızı et, yoğurt üçlüsü zaten kendiliğinden uyku yapar. Ağır yağlı ya da çok yediğinde de uykunun gelmesi doğal. Ayrıca miden çalışması için gerekli enerjiyi kandan alamazsa da efektif çalışabilmek için uykuya seni atabilir.
Çözümüne gelelim. Az yiyeceksin. Elma ve su gibi uyku açıcılar tüketeceksin. Yemekten hemen sonra bir fincan kahve tüketerek bu yemek-uyku döngüsünü kırabilirsin.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cyclaxx Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Tüm kan mideye çekiliyor dolayısıyla diğer yerlerde beyin de kan azalıyor sersemlik uyku hali başlıyor benim bildiğim belki doğru değildir

1

0 Yorumla
by_extax Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl

İnsülin direnciyle alakalı.
Çok fazla oluyorsa ünsülin testi yaptır fazla ağır yemekler yeme spor yap bol su iç.

1

0 Yorumla
Beste110 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Erken uyanmissindir veya az uyumussundur 500 kalori üstünde yersen uykun gelir

1

0 Yorumla
skjdsjkdsjkj Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

hastalıktan değil. bende de oluyor aynısı dana gibi devriliyom yatağa

1

0 Yorumla
Düşünürbiri Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 70%

+1 yıl

İnsülinle alakalı bir konuydu bu.

1

0 Yorumla
Zeynep_mina_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 93%

+1 yıl

Ağırlık oluyo ve yorgun hissediyosundur

1

0 Yorumla
Disconnected Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 47%

+1 yıl

Ağır şeyler yeme

1

1 Yorumla
- BugündeBöyleGeçti
  
  +1 yıl
  ağır yemekler yiyorum çok yağlı
  
  Yorumla
adem0077 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Şeker hastalığı vardır

1

0 Yorumla
SeninİcinGeriGeldim Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 93%

+1 yıl
Sağlık konusunda 367 cevap paylaştı.

Bende de oluyor...

1

0 Yorumla
badboy92 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Az ye

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yemek yedikten sonra uyku hali neden olur?

Yemek yedikten sonra uyku hali neden olur?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!