Psikolojikmen iyi değilim ne yapmalıyım?

Babam vefat edeli 5 yıl oldu hep kaçtım acıdan konusu açılınca pek kimseye anlatmam da genelde içimde yaşarım bugün çok fazla eski günleri hatırladık psikolojim alt üst oldu doğru düzgün nefes alamıyorum babamın kıyafetini kokluyorum aklım gidiyor o güne iğrenç bir haldeyim ben ne yapıcam ne zaman geçicek acısı
Psikolojikmen iyi değilim ne yapmalıyım?
Cevapla