Çok ağır travmalarınız olup bunları atlattınız mı?

Travmanın bedende olduğunu okudum öğrendim. Yani istediğiniz kadar düşünce ile yüzleşin veya değiştirmeye çalışın o olaya, ortama maruz kaldığınızda bir süre travma yaşarsınız, bedeniniz alarm verir, nabzınız düşer, aynı olaya maruz kala kala orada mutlu anılar biriktirdikçe huzurlu olmaya eski olanı silmeye başlarsınız diyor.

Böyle çok ağır strese maruz kaldığınız ve atlattığınız oldu mu?

Çok ağır travmalarınız olup bunları atlattınız mı?
Cevapla