Ben 2 aylıkken babam bütün aileye borç bırakıp gitmişş yıllarca ananem o borcu ve onlara yapılan kötülüğü sürekli yüzüme vurdu annem 20 yıldır çalışıyor ananem dedem öldü annem tamamen hayata küsmüş durumda işe gidiyor geliyor uyuyor arada ev dağınıksa bağırıyor bazen gelip sarılıp öpüyor sadece ama sürekli sinirli halde bende kendimi artık tamamen dünyadan kopmuş gibi hissediyorum yataktan çıkmıyorum sürekli yiyorum elimde telefon akşama kadar boş boş yatıyorum bir şeyleri düzeltmem lzm ama nerede nasıl başlayacağım bilmiyorum
AI Persona’ya Sor
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
İyi Hissetmek diye bir kitap var, Bilişsel Davranisci Terapi metodlariyla depresyonu ve anksiyeteyi yenmeyi anlatıyor.
Müthiş bir kitap, psikologlarinda baş ucu kitabi.
Bu sitede bu kitabın ismini görünce mutlu oluyorum + Hayatı yeniden keşfedin kitabı da müthiş 😍
Heh bir de o var , adını düşündüm hatirlayamadim. Teşekkürler.
Sorancim bu iki kitabı oku 15 seans psikoterapiye bedel. Ama uygulamaları da adım adım yapacaksın.
hemen sipariş vereceğim teşekkür ederiiim ikinizi de🩵
yalnız önce hangisinden başlamalıyım
İyi Hissetmekten başla istersen..
Keyifli okumalar 🙂
Bu hikaye bana tanıdık geldi
nerden ;(
Yaşadıklarım
;(((
Gel konuşalım
Psikolojik destek alman çok faydalı olabilir
alıyordum da seans parası artınca bırakmak zorunda kaldım
Devletin ödediği de var diye biliyorum bi uğraş edin kendine bişeyler üret her ne olursa ürwtmek biz kadınlara hep çok iyi gelir
araştıracağım ödedi yerleri teşekkür ederim
Rica ederim
Okumadın mı
1. sınıfım üni okuyorum ama öyle okula gidip geliyorum sadece ders flln kitabın yüzünü açmıyorum
Oku kendini kurtar bence yaşlı tavsiyesi gibi olacak ama büyük ihtimalle yaşıtız.
Part time işte çalışıp annene destek olabilirsin. Okulunu bitirdiğinde de mesleğin olur annen artık çalışmaz. Eminim yorulmuştur
anneme çok teklif ettim ama çalışmamı ama geçiştiriyor sürekli ben gidip iş bulayım düzgün bi yerde falan diyince de yok ne işin var diyor
annem sadece evde oturayım ders çalışayım temizlik yapayım yemek yapayım bunları istiyor yani açıkçası
O zaman sende öyle yap annene yardımcı ol. Derslere odaklan sonra zaten iş hayatı. Çok az bir aşama kalmışken kendini bırakma
hem kendimi hem de annemi toparlamaya çalışıyorum biraz gülsün diye çabalamaktan yoruldum artık vallaha tamam o da kolay şeyler yaşamadı ama ben daha 1 2 aylıkken olan olayların cezasını bana çektiriyorlar annem oturdun 2 sn içten gülsün diye palyaço gibi davranıyorum evde
neyse kafanı şişirmeyeyim seninde sağ ol ilgilendiğin için teşekkür ederiiim💗💗🙏
Güldüremesen de sevgini göster sarıl öp. Belki destek de iyi gelebilir devlet hastanesinde de psikoljik destek alınabiliyor. Umarim baban da hak ettigini yaşar benim babam da böyle kötü bir babaydı. Ve rica ederim 💖💞