Bu hayatı çok ciddiye alıyorum bundan nasıl kurtulabilirim?

yani toplum içinde yaşadığım veya başıma gelen en ufak bir olumsuz veya gülünç durumları çok kafama takıyorum veya insanların dediklerini, düşücelerini veya düşüneceklerini.. fazla takıyorum. halbuki hayat böyle şeyleri kafaya takmak için fazla kısa. nasıl kurtulabilirim bundan

Bu hayatı çok ciddiye alıyorum bundan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla