3 yakın arkadaşız, 2'si benden habersiz buluşmuşlar. Sinirlenmekte haklı mıyım?

Söyleyebilirsin aslında " siz böyle davrandığınızda ben dışlanmış hissediyorum" diyebilirsin. Duygularını ifade etmekte zorlanır mısın?

Ben de öyle biriyim ama bunu yavaş yavaş kırmaya başladım. Önce anneme babama sonra ablama sonra en yakın arkadaşıma falan söyleyerek bunun üstüne gitmeye çalıştım.

Bunu söylediğinde yargılayacak seni suçlayacak insanlar da olabilir ama burdaki amaç insanları değiştirmek yerine senin içini bosaltmis olmak. Ben içimde yaşarım dediğimiz şeyler zamanla birikip bize zarar veriyor yalnızca. O yüzden içinde biriktirmemeni oneririm.

Bazen de anlayışsız diyeceğin insanlar sırf doğru üslup ve cümlelerle onlara yaklaştığın için seni dinleyip sana anlayış gösteriyorlar.

Bu videoyu izleyebilirsin. Ayrıca Tülay kök diye bir psikolog var onu da izleyebilirsin. Psikologa da gidebilirsin canını çok sıkıyorsa bu durumlar. Ben de gidiyorum iyi geliyor cidden tavsiye ederim.

https://youtu.be/y7CwNOrJk7g

Sorunlar çözülmeyebilir. Böyle bir durumda en güzel çözüm mesafe koymaktır veya hayatından çıkarmaktır. Senin duygularını önemsemiyorsa karşı taraf ilişki diye bir şey kalmamıştır. "Kusura bakma" deyip devam edeni de gördüm "çocukça şeyleri takıyorsun" deyip önemsemeyen kişiyi de gördüm. Hatta olgun olmadığım için beni suçladılar. Halbuki olgunluk karşı tarafın rahatsız olduğu şeyi yapmamaya çaba harcamaktır. O çaba kıymetlidir.

Tülay kök isimli bir psikolog var. Çok rahatlatıcı videoları var. Kesinlikle onu da tavsiye ediyorum. Olayları derinlemesine anlatıyor ve videoları da uzun. Seansa giriyor gibi hissediyorsun adeta. Birçok videosu var bu şekilde. Uzun olması kiymetli çünkü bazı kısa videolarda yanlış anlaşılma olabiliyor, uzun uzun anlatması ve örnekler vermesi zihinde daha iyi oturmasını sağlıyor bir şeylerin