Yapayalnızım ne yapmalıyım?

İnsanları suçlamadan önce şunu sormak lazım, ''ben kendime değer veriyor muyum?''. Sen kendine değer vermez ve değerini insanların seni konumladığı yer üzerinden ölçersen, ne saygı, ne de değer görebilirsin. Kendine odaklan bırak onaylanmayı beklemeyi. 2

Depresyona girmişsin bile böyle durumlarda önce kendini sorgulamalısın belki bu sorunlar sadece güzel olmandan olmayabilir ve şunu kendine uygulamalısın kendini değersiz hissettiğin yerde zaman harcama sana ilgi gösteren sana değer veren biriyle ol intihar olayı oldukça aptalcadır sakın böyle bir düşünceyede girme