Kendimi çok yalnız hissediyorum, bu durumdan rahatsızım. Depresyondan nasıl kurtulabilirim?

Kendimi çok yalnız hissediyorum 24 yaşıma geldim hiç sevdiğim biri olmadı , zamanım sürekli dağda buscraft kamp yürüyüş ve uzay bilim askeri araştırmalar ve eğitimle geçti.

Hiç arkadaş ortamım yok bazen kalabalık sokakların içinde dolanırken kendinim normal insanlardan farklı olduğumu ayrı olduğumu sanki başka boyuttan gelmiş yabancı gibi hissediyorum.

Sevdiğim bir insan olmasını istiyorum ama ortam vs olmadığı için parkta vs otururken kızların yanına gidiyorum konuşmak istiyorum benden uzaklaşıyorlar bana sanki güvenmiyorlar kendimi ispatlayamıyorum.

Sosyalleşmek istememe rağmen sosyalleşemiyorum.

Bugün mesela dağda iki adet taktik AR tüfeğimle atış yaptım biraz fazla fişek yaktım geri evime döndüm.

Sanki hayat devam ediyor ben ise o hayatın akışına kapılamıyorum.

Kendimi çok yalnız hissediyorum, bu durumdan rahatsızım. Depresyondan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla