Namaz kıldığım için dizlerim ağrıyor. Ne yapacağım?

Gizli Üye

(25-29)

Devamlı secdeye vardığım için dizlerim ağrıyor koltukta bile otururken zorlanıyorum. Namaz esnasında secdeye varırken artık dizlerim acıyor.

Güncellemeler

+1 yıl

Namaz kılmaya başlayınca secdeye varmamdan dolayı dizlerim ağrımaya başladı. Ayağa zor kalkıyorum.

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gül-iahsen Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Ayakta duramayacak derece ise oturarak namaz kılabilir sin. Ama ayağa kalkabilirsen öyle kılan gerekir. Din kolaylıktır

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

öylesine57 Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Biraz spora basla esneme hareketleri vs yap. Cok hamsindir belkide ya da daha once de diz problemin vardi bu denli oturup kalkmadigin icin farketmiyodun. Yumusak bi yer ayarla dizinin altina. Alisirsin zamanla hala gecmezse bi doktora gorun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha önce böyle bir problemim yoktu. Namaz kılarken bir kaç vakitte de sıkıntı yaşamadım. Sonradan secdeye varmakta zorlandığımı farkettim çünkü canım yanıyor artık dizlerimin üzerinde durdukça
  
  Yorumla
- öylesine57
  
  +1 yıl
  Bence dizlerinre bir problem var
  
  Yorumla
ƛԼƠƝЄƜƠԼƑ Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Dizlerini koyduğun yere bir iki kat kalın bez koyabilirsin. Sertmi dizlerini koyuyorsun acaba yoksa eğilip kalkmaktan dizlerinde ağrımı oluyor eklemsel bir problemmi

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağlıkla ilgili bir problemim yok. Devamlı secdeye varmamdan dolayı ağrımaya başladı dizlerim. Sert koymuyorum
  
  Yorumla
ÜcretsizWC Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 97%

+1 yıl

Zeminden ötürüyse yumuşak bir yerde kıl, ama sağlıktan ötürüyse oturarak kılabilir sin.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dizlerimde bir sorun yoktu. Namaza başlayınca ağrımaya başladı. Yumuşak bir yer pek yok
  
  Yorumla
- ÜcretsizWC
  
  +1 yıl
  Kilo sorunu var mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Biraz var. Ama dizime dokunduğum gibi ağrımaya başlıyor baya fazla etkiledi.
  
  Yorumla
- ÜcretsizWC
  
  +1 yıl
  Tamam zamanla alışır vücut, bazı vakitleri oturarak kıl. Sabah namazını ayakta kıl sadece. Sonra ağtirı oluşuyorsa buna akşam namazını ekle. Sonra alışınca buna ikindi, sonra öğle sonra yatsı diye git.
  
  Yorumla
- ÜcretsizWC
  
  +1 yıl
  Düzeltme : ağrı oluşmuyorsa akşam namazını ekle
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Namazdan kaynaklı değildir bu acaba bi ortopediye mi gitsen.

0

0 Yorumla
sevimlimanyak Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 65%

+1 yıl
Sağlık konusunda 935 cevap paylaştı.

Yeni başlayanlar için hamlık olabilir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet yeni başladım
  
  Yorumla
gece_gibi_ Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Namaz ile diz ağrısı ne alaka ya

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Secdeye varmıyor musun sen?
  
  Yorumla
- gece_gibi_
  
  +1 yıl
  Secdeye varmadan namaz olur mu hiç ama bu diz ağrıması için küçük bir şey yani sonuçta bütün gün secdeye varmiyorsun ki ayağa falan da kalkıyorsun hani namaz secdeden de oluşmuyor onu diyoeum yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Namaz kılmadan önce böyle bir problemim yoktu. Kildikdan sonra başladı.
  
  Yorumla
eternal2022 Takip Et
Xper 4 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

kılamıyorsan başka şekilde kılacan

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önceden bununla ilgili sıkıntım yoktu ama
  
  Yorumla
Darkness28 Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 53%

+1 yıl

Bazıları oturduğu yerden kılıyor

0

0 Yorumla
ŞhadovCz Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

Ağrı kremleri kullan
Düzelir

0

0 Yorumla
mahirrrrrrrrrrrrr Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

dizleri güçlendirme sporu yapın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Namaz kıldığım için dizlerim ağrıyor. Ne yapacağım?

Namaz kıldığım için dizlerim ağrıyor. Ne yapacağım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!