Içim sıkılıyor, daralıyorum. Yardım edin!

Arkadaşlar bazen üstüme öyle karabulutlar geliyor ki içim daralıyor hiçbir şeyden zevk almıyorum, hayattan bıkma derecesine geliyorum, ölmek istiyorum. Bakıyorum herkes mutlu kendi derdine kapılmış öyle zoruma gidiyor. Ben hep karamsar, keyifsiz, mutsuz. Nasıl çare bulurum?
Içim sıkılıyor, daralıyorum. Yardım edin!
Cevapla