İnsanı psikolojik açıdan neler iyileştirir?

sudakaybolanbalık
Anlatmaya kalksam bir dizi senaryosu çıkacak en iyisi ben sadece neler yaşıyorum kısaca bundan bahsedeyim.
Kendimi her açıdan yetersiz görme
Toplum tarafından dışlanma, değersizleştirilme, hor görülme
İnsanları mutlu etmek için yaşamak, kendi mutluluğunu gözardı etmek
Kararlarıma çevremdeki insanlar saygı duymuyor kabullenmiyor diye kararlarımdan ve hayallerimden vazgeçmek
Sırf annem, babam istedi diye ilkokul 1. sınıftan beri kendimi sahipli sanmak (bir tek tasmam eksikti) çocukluk aşkımı bile bu yüzden unuttum çünkü ailem tarafından baskıyla dayımın oğluyla konuşturuldum senelerce.
Başkasına aşık olmayı çok denedim. Kurtulmak istiyordum çünkü. Aşkı ve sevmeyi, sevilmeyi de bilmiyorum ki. Halâ daha ben şuna aşık olmuştum ya diyemiyorum çünkü olmadım.
Evden dışarı çıkmayı asla istemiyorum ama evin içinde de sanki basıyorlar gibi.
Bundan 3,4 sene önce çok çok iyiydim sonra ne oldu bende bilmiyorum.
İnsanı psikolojik açıdan neler iyileştirir?
5
6
Görüşünü yaz