Geçmişten kopamıyorum, aklım hep eskide. Ne yapmalıyım?

Question

Kendimi ne kadar engellemeye calışsamda bu durum artık bana eziyet veriyor. Karakter olarakda bi defterin bile bi anısı varsa kıyamıyorum atamıyorum. Sürekli eskiyi düşünmekten kendimi alamıyorum bundan 2 yıl önce o kadar mutluydumki ama mutlu olduğum herşeyin yalan olduğu gerçeğiyle yüzleştim arkadaşlarımın hayatımdaki kişilerin gerçek yüzlerini gördüm benim için bu tarz insanların hayatımdan elenmesi elbette güzel oldu ama bi türlü hayatımdaki kişileri aklımdan cıkaramıyorum.

Demet Kolkılıç · Accepted Answer

Merhabalar

Hepimizin geçmişi var. Saklamak istediğimiz anılarımız var.

Bize önem kazandıran anıları saklamak ayrı, bize acı veren anıları aklımızda tutmak ayrıdır.

Hayatta kimsenin yaşamı mükemmel değildir

Geçmişin bize yaşattıklarından ders alarak ilerlememiz gerekir. Her yeni günümüze "keşke'lerle" devam etmek hiçbir zaman ilerleyemeyeceğimizi gösterir. Hayatta her şey var. İyi kötü, doğru yanlış... Hayal kırıklıkları yaşadığımız dönemler elbette olur. Hiç beklemediğiniz an da, beklemediğiniz olaylarla karşılaşabilirsiniz.

"Neden bu benim başıma geliyor" diye bir düşünceye sahip olmayın

Bu sadece sizin başınıza gelmiyor, bunları iyi ki yaşamışsınız ki yolunuzdaki engelleri kaldırabiliyorsunuz. Büyük ihtimal duygusal bir yapıya sahipsiniz ve duygusal yapısı ağır basan insanların yaşadığı bazı şeyleri unutması daha zor olabilir.

Mantıksal olanı, duygusal olanla eşit harekete geçirmeniz gerek

Bir de size negatiflik veren her şeyden mümkün mertebe uzak durun. Her zaman pozitif olamayabilirsiniz fakat pozitif kalmak için çabalamak sizin elinizde. Olayların üstüne çok fazla düşünürseniz onları çözülemeyecek bir yumak halinde görürsünüz. Huzurla, sevinçle kalın.

Geçmişten kopamıyorum, aklım hep eskide. Ne yapmalıyım?

Leading_Leader · Accepted Answer

Bu asla sevgi değil.. Bu sadece alışkanlıktan ibaret. Nasıl varlığına alıştıysan o şekilde de yokluğuna alışacaksın. Ondan önce de hayatın güzeldi sonra da güzel olacak. Bunu defalarca yaşamışsındır ve artık tecrübeni konuşturabilirsin. En basiti tekrar bir araya gelseniz bile o eski heyecanın yarısının çeyreği bile olmayacağını bil yeter.

Soprettycooldude · Accepted Answer

Bu özellik zamanında bende de vardı. İnsanları unutmamak, anılarını unutmamak, bana yaşattıkları güzel duyguları unutmamak istiyordum. Bir süre sonra o duygular da kalmadı o insanlar da. Bunun için özel bir şey yapmadım zamanla geçiyor.

volkannk · Accepted Answer

öncelikle bu durumu değiştirebilir misiniz bunu düşünün, sonra bunu değiştirmek için adımlar atın, attığınız adımlar sonuç vermezse en azından kendinizi affetmiş olur ve daha özgür hissedersiniz.

mehcab · Answer

Bu dünyanın yaşam şartları ne yazık ki her zaman değişken ve çoğu zaman üzücü ... Ancak madem bu hayata geldik olan olmayan her şey biz insanlar için..Önüne bakacak hiç bir şeyi dert etmeyeceksin.. Ne güneşin doğuşunu nede batışını önleyemezsin geceyi de gündüzü de çekeceksin.. Tamam mı?

superpsikolog · Answer

Sizi geçmişe bağlayan ley emekleriniz. Bu kadar emek, sevgi, saygı, belkide hayatımdan ödün verdim, hemen vazgeçemem diyorsunuz. Ama unutmayın, hayat hep yeni başlangıçlarla güzelleşir. Üzerimize simsiyah bir gece örtülür ve sonrası sabah. Yine gece ve yine sabah. Geçmişi geri getirmek, elde tutmak veya değiştirmek mümkün değil. O zaman ne yapacağız, içinde olduğumuz anı güzelleştireceğiz.

Mehmettok1979 · Answer

Anlattıkların benim başımada geldi aradan 20 yıl geçmesine rağmen aradıra yinede geçmişe dair olan şeyleri hatırlıyorum

FarkEderMikiki · Answer

Geçmişten kopmazsan anı ve geleceği kaçırsın. O yüzden düşünmemeyi dene bir süre kendine çok fazla uğraş bul düşünmeye vaktin kalmasın.

sinsiella · Answer

Sana ne kadar düşünme desemde elbette ki düşüneceksin. Malesef her şeyin çaresi zaman. Zaman ilerledikçe kendini törpüleyeceksin ve bazı şeyleri hatılamamaya başlayacaksın. Unutamazsın asla ama her zaman aklına gelmez..

mirovetene_ · Answer

Unutamıyorsan umursama. Çünkü hayat değil, sen hayatı üzmelisin; işte bu yüzden altını çizdiklerinin, bazen üstünü çizmelisin

meloche · Answer

Meditasyon dinlemeni tavsiye ederim YouTube da bu tarz videolar var

Gizli Üye · Answer

Geçmişe çare yoktur, siz de önünüze bakın. Yoksa heba edeceksiniz yaşamınızı.

Hilallll2525 · Answer

İnan aynı durum bendede var. Yeni bı yöntemle zihnindeki istemedigin şeyleri silebiliyirsun. Ama Allah bilir kaç paradır

mamedoffa · Answer

Anıları o kişiyle ilgili herşeyi silip at. Zor biliyorum ama mecbur et kendinş ve o kişiye giden tüm yolları engelle vazgeç ondan

mavisaclıkız5 · Answer

gelecek seni daha kötü yollara sokacaksa eskide kalmak daha iyidir belki de?

7Mesut · Answer

Geçmişten kopamıyor olabilirsin, ama geçmiş ile yaşamayı öğrenebilirsin

Butterflysz · Answer

Cevabı bilen varsa yazsın lütfen

HayalperestPisicik · Answer

Daha iyi seçerek yenilerini bul

Sohbetçiniz · Answer

Oha bu ben geçmiş ve hayaller 🤦‍♂️😂

scorpion026 · Answer

Eskide kalırsan geleceğinde olmaz

BeyazTenliHatun94 · Answer

Bende böyle bir şey yaşadım. Sıfırdan başladım.

KuanTum_MeKaNiği · Answer

geçmişle yaşamamalı ileri doğru gidiyoz

ooyykuuu · Answer

psikologa danismalisin

mMaxcodeRİMm · Answer

Kuzum ne oldu sana

mehmetatik79 · Answer

meşgul et kendini

amaraaa14 · Answer

Beyin nakli ol

Geçmişten kopamıyorum, aklım hep eskide. Ne yapmalıyım?

Hayatta kimsenin yaşamı mükemmel değildir

"Neden bu benim başıma geliyor" diye bir düşünceye sahip olmayın

Mantıksal olanı, duygusal olanla eşit harekete geçirmeniz gerek

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Geçmişten kopamıyorum, aklım hep eskide. Ne yapmalıyım?

Hayatta kimsenin yaşamı mükemmel değildir

"Neden bu benim başıma geliyor" diye bir düşünceye sahip olmayın

Mantıksal olanı, duygusal olanla eşit harekete geçirmeniz gerek

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!