Kilolu Olmak Suç Değil!

Oğluna böbrek vermek için 1 yılda 57 kilo veren 50 yaşındaki kadını gördükten sonra bu anlatılanların hepsi bana bahane geliyor. Yeme düzeninden bahsettin 24 yaşına geldim son 3 seneye kadar düzenli yemek yediğim zaman hiç olmamıştı. Günde bir öğün yemek yiyordum. Ama hiç kilo almadım. Ne zaman ki pizzaydı, makarnaydı, patates kızartmasıydı, çiğ köfteydi kendimi kaybettim kilo almaya başladım. Ama kilo aldım çok tatlıyım bu benim suçum değil zaten demedim. Kilo verdim ve vermeye devam ediyorum. Bahaneler yağ yakmaz.

kilolu olmak tabiki suç değildir ama sağlık açısından zararlıdır sen kendin zaten düzensiz beslendiğini söylemişsin kilolu olmak bu durumda senin seçimin oluyor... kimse deli gibi zayıf ol demiyor kaldıki o da sağlıklı değil.. utanılcak bir şey değil diyorsun ama sende kendini ötekileştiriyorsun bence kesinlikle verdiğin kararı sonuna kadar götür daha mutlu olucaksın :)

Elde olmayan sebeblerden dolayı ise tabiki utanılacak bir şey değildir.
Elde olan sebeblerden dolayı ise, çok yiyerek beslenmeye dikkat etmiyerek oluyorsa bu bir suçtur !
Fakat suç olsada olmasa da, insanlarla dalga geçilmemeli, kimse kimseyi o kadar derin tanımıyor. O konuda haklısın.

Evet değil doğomdan snra çok kilo aldim 70e kadar çıktim boyum 1.52ydi 5yıl böyle devam etti açıkçası çok dikkat etmiyordum ama snra rahatsiz olmaya başladim diyet ve yuruyuşle 52kilo oldum 9ayda 18kilo verdim yani kilolu kalmak bizim elimizde hastalık olmadiği surece.

kilo beraberinde bir çok hastalığı getiriyor görsellık için değil de sağlık için spor ve dengeli beslenme gerekli

Şişmanlık insanın ayıbı değil alay edenin kendi ayıbıdır. Kilolu insanlar bana çok şeker geliyor. Eline sağlık.

Kilo almak sadece yemek yemekle olmuyor! Bunun en büyük kanıtı benim bence. Ameliyat oldum sonra ilaçlar kullandım inanılmaz zamanda inanılmaz kilo aldım. Sonra verdim ama o süreç çok sıkıntılı.

Geçenlerde bir Abimiz paylaşım yapmıştı onun sözünü yazayım :Dünya'ya bir kere geliyoruz kusurlarımızın farkında olmalıyız. Kendimizi üzmemeliyiz dünya'ya bir kez geliyoruz hayatımızı mahvetmeye kimsenin hakkı yok.