Alerjik Bünyeler İçin Oda Havasını Temizleme Rehberi

Temizlik denilince yerleri temizleyerek, etrafı silmek akıllara gelir. Oysa aslında en önemli şey bulunulan yerin hava kalitesinin de yüksek olması hijyenik bir havayı soluyabilmektir. Temiz olmayan hava solunumdan tutun, kalp ritm bozukluklarına, panik atak gibi rahatsızlıkların tetiklenmesine bile sebep olabilir.

Özetle şunu diyelim: Kalbinizi ve beyninizi oksijensiz bırakmayın.

Her evin hava kalitesi iyi durumda olmalı ancak biz bu yazımızda alerjik bünyelere daha çok değineceğiz.

Odanıza hava temizleyici ürünler alabilirsiniz

Özellikle kış aylarında dışarıdaki karbondioksit ve yanık kokuları astım, nefes darlığı, koah gibi problem yaşayan insanlar için çok zararlı. İte böyle durumlarda odadaki havayı temizleyen ve oda ısısını mevsimine göre ayarlayan bir cihaza ihtiyaç duyabilirsiniz. Birçok markadan ürün var ve kullanıcı memnuniyeti oldukça yüksek. Havadaki kir ve tozları filtreleyen bu cihazları bir düşünebilirsiniz.

Çamaşır suyu kullanamıyorsanız muadil ürünleri deneyin

Bazı insanlara çamaşır suyu kokusu ağır gelebilir. Ancak evde oluşabilecek küfler de çamaşır suyu, sirke gibi küflerle savaşan bir temizleyici olmadıkça sade sabun ve deterjanla temizlenmiyor. Klorsuz çamaşır suyu da bir alternatif olabilirken, daha doğal içerikli ürünler kullanmak isteyenler bu ürüne göz atabilir.

Oda spreyi kullanmak yerine daha doğal içerikler düşünülebilir

Oda spreyleri içeriklerinde parfüm dolayısıyla alkollü içerikler ihtiva edebilir. Böyle kokular hassas bünyelerde alerjik reaksiyona sebep olabilir. Bu yüzden daha doğal içerikli bitkileri evinizde kullanabilirsiniz. Odanıza ferah bir hava katacaktır.

Camları karşılıklı olarak açın

Evin içinde hava değişiminin olması ve havanın tazelenmesini istiyorsanız camları tek taraflı değil de karşılıklı olarak açın ve bu esnada odada bulunmayın. Günde 3 kere odanızı havalandırmaya çalışın.

Bol oksijenli günler. ❄️☃️