Temizlik Yaparken Kendimizi Nasıl Koruyabiliriz?

Temizlik deyince aklımıza deterjanlar ve evin kirli alanları geliyor, değil mi? Kullandığımız malzemelerin etkili olması ve bütçemize uygun olmasına da önem veriyoruz. Peki evimizi temizlerken kendimize de dikkat ediyor muyuz? Eğer cevabınız "hayır" ise veya emin değilseniz, temizlik yaparken kendinizi nasıl koruyabileceğiniz hakkında ipuçları paylaşarak size yol gösterebilirim.

1- Evin iyi şekilde havalanmasını sağlamalıyız.

Evi havalandırmadan temizliğe başlamak, ev temizliğinde yapılan en büyük hatadır. Çünkü biz eve girip çıkıyoruz, dışarıdan bir yığın toz giriyor, eşyalardan da geliyor derken evde ne kadar toz-kir biriktiğini aradan zaman geçmeden anlamamız zor. Haliyle evde biriken tozlar alerjik durumlara sebebiyet verebilir. Bunun için de temizliğe başlamadan pencereleri açın ki ev havalansın, hava değişsin.

2- Mutlaka maske ve eldiven kullanmalıyız.

Temizlikte kullandığınız temizlik malzemeleri gerek kokusuyla gerekse yapısıyla sağlığımız için tehlike yaratabilir. Özellikle banyo ve tuvalet temizliği sırasında kullanılan ağır kimyasal temizlik ürünleri nedeniyle nefes darlığı ve zehirlenme gibi kokudan kaynaklı durumlarla beraber, cilt tahrişi ve yanık gibi yapısal kaynaklı zararlarla boğuşmak zorunda kalabiliriz. Bunu önlemek için de evin hangi bölgesini temizlersek temizleyelim maske ve eldivenimiz takılı olsun. Şayet Vim Sirkeli WC Temizleyici gibi içerisinde ağır kimyasal bulunmayan temizleyiciler kullanıyorsanız, içiniz rahat olsun ;)

3- Erişimi zor alanlar için güvenlik önlemleri almalıyız.

Mutfak dolabı, avize, kitaplık gibi üst kısımlarının temizliğine ihtiyaç duyulan bölgeler için eşyalara tırmanıyor veya merdiven kullanıyor olabilirsiniz. Fakat bunun ne kadar tehlikeli olduğunu bilmek önemli. Aynı şekilde, iyi sabitlenmemiş eşyalar ve eğreti duran demirbaşlar da temizlik sırasında başımızı derde sokabilir. Temizliğe başlamadan önce evdeki eşyaların sağlamlığından emin olmakta fayda var. Yüksek yerlere erişirken de illa merdiven kullanılacaksa etraf boş veya yumuşak eşyalarla dolu olmalı. Mümkünse tek başınıza yüksek yerlerin temizliğine girişmeyin, sizi tutacak birisi yanınızda olsun derim.

4- Pratik ve ergonomik temizlik gereçleri kullanmalıyız.

Yerleri bezle silmek bize daha hijyenik gelse veya gözümüze daha temiz görünse de aslında fiziksel olarak baya zorlayıcı. Özellikle eğilip kalkarken belde oluşacak baskı yüzünden çok canı yanan insan var. Yerleri silmek için vileda veya mop kullanmak, en azından bel ve sırt ağrılarının önüne geçer, duruşunuza da dikkat ederseniz fiziksel acı çekmezsiniz. Aynı şekilde evi süpürürken veya tozları alırken de ani hareketler ve duruşu zorlayan hallerden de kaçınmalısınız. Balkonda halı çırpmak gibi ekstrem hareketler zaten yapılmamalı, aklınızda bulunsun.

Eğer "ev temizliğinde güvenlik her şeydir" diyor ve kendinizce yöntemler uyguluyorsanız, yorumlarda paylaşın lütfen ;)