İlk defa otobüs yolculuğu yapacağım ama uyuyamam diye korkuyorum ne yapabilirim?

Askere gideceğim ondan yanımda dikkat dağıtacak şeyler de götüremem. Ben heyecan çok yapıyorum ondan uyuyamıyorum. Uyku ilacı alsam işe yarar mı? Ayrıca kullandığım psikolojik ilaçlar var, sorun olur mu?

İlk defa otobüs yolculuğu yapacağım ama uyuyamam diye korkuyorum ne yapabilirim?
Cevapla