
Herkese merhaba! Benceme hoş geldiniz... 😊
Bu bence'de dalış yaparken ki hayati öneme sahip ve asla es geçilmemesi gereken kuralları ele alacağız. Özellikle tatil bölgelerinde sıkça yapılan ve mavi dünyanın içinde kısa bir gezintiye çıkmanızı sağlayan bu spor oldukça zevklidir. Su altında yaşayan bir çok canlıyı yakından görme imkanına sahip olur ve bir süreliğine dış dünyanın kargaşasından uzaklaşırsınız. Dalış yapmanın sayısız zevkli tarafı olsa da burada esas konu alacağımız kısım dalış yaparken uymamız gereken güvenlik kuralları olacak. Biliyorsunuz ki dalış soğukkanlılık ve her daim dikkat isteyen bir spor. O halde fazla vakit kaybetmeden gelin her biri altın değerinde olan o güvenlik kuralları neymiş yakından inceleyelim.
1-) Asla nefesini tutma!

Özellikle ilk kez dalış yapacakların şiddetle bilmesi gereken ilk ve en önemli kural. Su altında nefes tutmak ve kendini bu yönde zorlamak çok ciddi yaralanma hatta ölüm riski teşkil eder. Dalış kurslarında bu kuralın defalarca kez altı çizilir. Siz siz olun bu kuralı kulağınıza küpe edin benden söylemesi.
2-) Ekipmanlarınızın tam ve hazır olduğundan emin olun

Dalış boyunca iki şeyden sorumlusunuz. Biri dalış eşiniz diğeri ise dalış ekipmanınız. Ekipmanınızın tam ve hazır vaziyette olduğundan emin olun. Hatta dalış eşinizin ekipmanını da kontrol edin. Unutmayın, su altındayken ekipmanınızda oluşabilecek en küçük bir sorun hem sizin hemde dalış eşinizin hayatını riske sokar.
3-) Kendinizden emin değilseniz dalış yapmayın

Dalış yapmanın hata payını affetmeyen bir aktivite olduğunu unutmayın. Dalış zevkli bir aktivite olmalıdır, kendinizi iyi hissetmiyorsanız dalmak için kendinizi zor duruma sokmayın. Arkadaşlarınızdan gelen baskılarla gaza gelmek kolaydır ama son kararı siz vereceksiniz. Asla ve asla eğitim seviyenizin üstünde olup özel eğitim gereken (18 metre altı derin dalışlar ya da batık dalışları) dalışlara kalkışmayın.
4-) Dalış eşi ile dalış yapın

Her ne kadar yalnız dalış (solo diving) kursları olsa da yalnız dalış yapmak gerçekleşebilecek bütün tehlikelerle baş başa olduğunuzu gösterir. Özellikle ilk kez dalış yapacaklar ve bilinmedik bir bölgede dalış yapmaya hazırlananlar için dalış eşi olması çok önemli. Su altında dalış eşleri birbirlerinden sorumludurlar. Zaten uygulanacak acil durum prosedürlerine şöyle bir göz atarsanız çoğunun uygulanışı bir dalış eşine bağlı kılınarak hazırlanmıştır.
5-) 1/3 kuralı her koşulda aklınızda olsun

Bu kuralı daha önce duymamış olanlar için küçük bir hatırlatma yapalım. Dalış yaparken ki hava 3’e bölünür. Havanın ilk kısmı gidiş, ikinci kısmı dönüş ve son kısmı ise rezerve olarak 3’e ayrılır. Bu kural genelde dalış giriş ve çıkış noktası aynı olmadığı zamanlarda ve akıntı dalışlarda dalış profili ve durumuna göre planlanır. Rezerv havanızı sadece emniyet beklemeleri için değil aynı zamanda kendinizin ve dalış eşinizin olası ihtiyaçlarını göz önüne alarak hesaplamalısınız.
6-) Dalış planınıza her koşulda sadık kalın

Su altında hem kendinizin hemde dalış eşinizin emniyetini korumak için önceden yapılmış dalış planına sadık kalmalısınız. Önceden planlanmış olan derinlik ve maksimum dalış süresi konusunda mutabık kalın, acil durum prosedürüne dikkat edin. Ekip arkadaşlarınızla iletişim halinde olun ve hali hazırda öğrenmiş olduğunuz el işaretleriniz ile plana ters giden bir durum olup olmadığını sorun.
7-) Emniyetli yükselme için pratik yapın

Yavaş ve güvenli şekilde yükselmekte sizin için en az nefesinizi tutmamak kadar hayatidir. Dalıcılar eğer gereğinden hızlı yükselirse kan dolaşımına absorbe olan azotun yüzeye çıkan yolda basınç azaldıkça vücuttan atılmasına zaman kalmaz ve bu durum dalan kişinin kan dolaşım sistemi ve dokularına çeşitli zararlar verir.. Bunu önlemek adına “dakikada 10 metre” olan yükselme kuralına riayet edilmelidir.
Bir başka bence’de tekrardan görüşmek üzere... ⚓️
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar