Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Sadece karın bölgesi nasıl erir?

1.73cm, 70 kiloyum. Kilomu seviyorum aslında , öyle çok zayıf olmayı falan sevmiyorum. Sadece karın bölgesinde biriken yağlar var. Bacaklarda yok. Karın bölgesine yönelik neler yapabilirim? Her yerden vermek istemiyorum...
0|1
Cevapla 1 7

Rakip yokmu güreşe dövüşe?

Rakip yokmu dövüş e güreşe
0|5
Cevapla 2 20

Bacak ve kalça inceltmek nasıl kokayca yapılır?

52 kiloyum boy 182 ama hala kalçam ve üst bacağım kalın. Nasıl inceltebilirim? Bilgisi olanlar yazabilir mi?
0|0
Cevapla 1 7

Protein Tozu Zararlı mı Değil mi?

Herkes bişey söylüyor kullanıp kullanmamak arasında kaldım.
0|0
Cevapla 2 3
10|6
Cevapla 25 21
0|0
Cevapla 2 1

Fitness çalışanlara sorum?

Protein tozu şart mı ben tavuk yiyorum protein ihtiyacı için sabahta yumurta haşlıyorum bunlar protein ihtiyacını gidermek için yeterli olur mu
0|0
Cevapla 2 4

Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi'nde Malmö ile karşılacak! Immobile'nin yokluğunda santrafor Semih mi Mustafa mı olur?

UEFA Avrupa Ligi'nin 4. haftasında Beşiktaş, bugün İsveç temsilcisi Malmö'yi konuk ediyor. 18.30'da Tüpraş Stadı'nda oynanacak maçta Alman hakem Sveb Jablonski düdük çalacak. Beşiktaş Malmö maçı hangi kanalda...
0|4
UEFA Avrupa Ligi'nin 4. haftasında Beşiktaş, bugün İsveç temsilcisi Malmö'yi konuk ediyor. 18.30'da Tüpraş Stadı'nda oynanacak maçta Alman hakem Sveb Jablonski düdük çalacak. Beşiktaş Devamını Gör
Semih Kılıçsoy
Mustafa Erhan Hekimoğlu
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 4 22
0|0
Cevapla 2 5

Bench presste her ay ağırlığım düşüyor sizce sporu bırakayım mı?

Drop set yapıyorum her set sonu, ondan da olabilir. enerjim varken 20 kilo 3 tekrar çıkıyor. Eskiden Drop yapmadığım zamanlar 22.5 kilo 12 tekrar çıkıyordu?
1|0
Cevapla 2 2
1|6
Cevapla 2 23

Sporu Meslek olarak yapmak ister miydiniz?

Profesyonel Sporculuk ister miydin, yoksa profesyonel seviyeye gerek yok diyenlerden misin?
2|3
Cevapla 12 5

Erkeklerde bacak açma egzersizleri yapıyor mu?

Yoksa bunu kadınlar mı daha çok deniyor Bacaklarımı nasıl esnetebilirim daha fazla sıfır derece açmak için?
2|7
Cevapla 9 31

Yarın spor salonuna başlıyorum, tavsiyeleriniz var mı?

Antreman öncesi ve sonrası ne yemem, ne içmem gerekiyor?
0|0
Cevapla 3 1
0|1
Cevapla 9 37

Sevgilinizle/eşinizle spor salonuna gider misiniz?

Bence çok güzel bir şey bu arada ben giderdim ❤‍🔥
0|5
Cevapla 4 17
6|5
Cevapla 13 7
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨