• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (34) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • Kadın EmeğiKadın Emeği
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • YKS2026YKS2026
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(34)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Kadın Emeği Kadın Emeği
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • YKS2026 YKS2026
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +28
Spor

Gainer göbek bölgesinde ne kadar yağ yapar?

HiçOlmakEnGüzeli
HiçOlmakEnGüzeli Takip Et
Xper 7 Yaş: 30
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
Yapay Zekaya Sor
Kilo almam lazım göbekte yağ olmaması da gerek 1. 75 60 kiloyum vücut üçgen göğüs falan oluştu kol kısmına trapez yüz kısmına kilo lazım
Gainer göbek bölgesinde ne kadar yağ yapar?
Cevapla
Fal Soruları Vücut Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • muaviye
    muaviye Takip Et
    Xper 4 Yaş: 48
    +1 yıl

    Eğer istediğin şey karbonhidrat yani kotu yağ (kilo) almadan kalibinda fit görünerek kilo alman gerekiyor diyorsan Forever living products company. com u ziyaret et clean 9 kilo setini oku bu set kilo verme ve detoxs setidir. dokuz günde 9 kilo beye 7_8_6_ kg gibi kişinin kullanımı ve de vücut metabolizması ile alakalı kilo düşmeleri 9 gün içinde gerçekleşe biliyor. bu şirkette kilo nasıl fit bir şekilde alinirin formülü de var. Lütfen size vereceğim şu numarayi arayın ve kim olduğunuzu belirtin ki size faydalı olabilelim 05347286090 mustafa kemal Akduman İzmirde oturuyorum Bayraklı da

    0
    1 Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Hiçbir şey anlamadım m

      Yorumla

En İyi Cevaplar

  • burakxba
    burakxba Takip Et
    Xper 7 Yaş: 30 , eic 49%
    +1 yıl

    Onun şeyini kimse veremezki ama benim tahminimce çok yakan bir vücut hiç yağ yapmaz eğer yakmıyorsa aşırı yağlanma olur

    0
    5 Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      %5 yağ var yaz ortasında üşüyorum yağlı yemek yediğim zmaanlarda oldu çok yakıyor vücut

      Yorumla
    • burakxba
      burakxba
      +1 yıl

      iyi o zaman vur 3 öğün gainer kendine 😂kasma 3.5 kaşık löp löp at

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Öyle yapicam yağlanma olmaz bende eminim hacı ya hala karın kaslarım belli çalışmıyorum gram

      Yorumla
    • burakxba
      burakxba
      +1 yıl

      Karın kasının bir boka yaramadığını düşünüyorum hem zor çıkar hemde çok enerji harcarsın zaten barfiks çektikçe orası uzasın düz olsun bana kalırsa yeter öteki türlü gir kola göğüse mis şiş durmadan. Karın kası dediğin ne ki kızlara hava atmak bir şey değil

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Doğru

      Yorumla
  • ImmortalLove08
    ImmortalLove08 Takip Et
    Xper 6 Yaş: 26
    +1 yıl

    Bende weight gainer kullanacam ya cidden ise yariyor mu denedin mi?

    0
    5 Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      İşe yarıyor diyorlar en pahalı si al

      Yorumla
    • ImmortalLove08
      ImmortalLove08
      +1 yıl

      Yariyor mu iyi bakalim sen denedin mi

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Denedim kızım

      Yorumla
    • ImmortalLove08
      ImmortalLove08
      +1 yıl

      Sormadim say.

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Ekle beni konuşalım özelden tatlı seycse

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

1

Cevap

  • alpozcelik
    alpozcelik Takip Et
    Xper 4 Yaş: 27 , eic 31%
    +1 yıl

    Kardeşim güç antrenmanı ve kilo başına 2 gramdan fazla protein alman lazım yani kısacası günlük 150 gram protein alman lazım bunu tuttur bide güç antrenmanı gir şişersin hem göbek olmaz

    0
    15 Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      150 gram proteinlr kilo mu alıcam sanıyorsun hacim lazım ilk

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Göbek yok hiç karın Kasım gözüküyor hep

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      O zaman 200 gram proteine çık birazda düzenli olarak karbonhidrat al gainer kullanmak istiyorsan güzel bir marka olsun

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      200 gram protein ne demek ln günde mnyk misin

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Bide gainer kullanırken pek yağ olmaz düzenli olman yeterli

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Ben şu an 160 - 165 alıyorum bir abim var günlük 250 üstü alıyor yeter ki sen iste

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Neyle alıyon günde o kadar birader

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Valla yumurta tavuk kırmızı et açık kalan tarafı da protein tozu

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Anladım başka tavsiyen?

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Eğer ki hergün hareketli isen gainer al proteini 120 gram sularına çıkar yağ yapmaz o zaman kilo aldırır ama gainer e güvenme kendin makarna pirinç lapası bulgur falan ye yani bide akşamları meyve kesin

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      3 aydır gidiyorum göğüs filan baya çıktı kol kanat hafiften çıktı ağırlık kaldırmada kilo arttırdim adaptasyon geçti iyice uyum sağladım hareketler 10 u geçmez bildiğim ama arttırcam bu ay 3 ay bir ara verme durumu olabilir ondan sonra toz gainer herşeye para akıtıcam bu konuda ne düşünüyorsunu

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Sporu bırakma pisman olacaksın ben 2 yıl yapamadım kötüyüm valla

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Yurtta kalıyorum üniversite tatile giriyor 3 ay çok bişey kaybetmem spor hep hayatımda olacak

      Yorumla
    • alpozcelik
      alpozcelik
      +1 yıl

      Öyle san 3 ayda çok şey kaybede bilrsin

      Yorumla
    • HiçOlmakEnGüzeli
      HiçOlmakEnGüzeli
      +1 yıl

      Tm mmkkk

      Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Spor > Sorular > Gainer göbek bölgesinde ne kadar yağ yapar?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Vücuttaki yağ oranı yüzde kaç olmalıdır? ? 9 cevap verildi
Vücut yağ oranı nerede kaç liraya ölçülüyor? 5 cevap verildi
Yağ oranım kaçdır? 4 cevap verildi
Vücut yağ oranı yüzde kaç olmalı ? 8 cevap verildi
Vücut yağ oranınız % kaç? 28 cevap verildi
Fotoğraftaki kişinin yağ oranı kaç sizce? 9 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • İnsanların gözlerinin içine bakabilir misin?
  • El emeği iğne oyası sever misiniz?
  • Su ıslak mıdır, yoksa dokunduğu şeyleri mi ıslatır?
  • Aşka yürek mi gerek, maddiyat mı?
  • Bir oturuşta kaç adet hamburger yersiniz?
  • Herhangi bir hayvanın saldırısına uğradın mı?
  • Diş çürüğünüz var mı?
  • Orta çağdaki Dark mizah hakkında ki düşünceleriniz neler?
  • Şu an en çok kime güveniyorsun?
  • Yıkılan bir hayaliniz oldu mu?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨