Amino asit hapları çiğnenmeli mi yutulmalı mı ?

Xper 5 Yaş: 32

Biraz önce gaspari amino max 8000 amino asit tableti aldım.amino asitler çiğnenmelidir,yutulmamalıdır diye bir yazı okudum beni bilgilendirirmisiniz bu konuda ve 4 antreman önce 4 antremandan sonra alacağım,off günlerde almam gerekirmi .

Cevapla

En İyi Cevaplar

TommyMReardon Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 57%

+1 yıl

Sakın çiğneme direk olarak yut Midendeki asit onu zaten eritir.Yutmanın bir zararı olmaz hatta bazı haplarda çiğneyerek yutmak beyin kanamasına bile yol açabilir.Dinlenme günlerindede Aminoasit hapı kullanmanı tavsiye etmem cünkü kasların dinlenmeyede ihtiyacı var fakat normal kullandığın dozdan dahada az kullanabilirsin 4 Atıyosan 2 tane atabilirsin.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ErsinTemek55 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 49%

+1 yıl

Bunda bir ayrım yok. Fakat creatini toz olarak yutmanın daha faydalı olduğunu biliyorum. Off günlerde vücudunu dinlendir. Aminoları, brokoli, lahana, karnıbahar, meyve ve sebzeden almaya çalış..

0

1 Yorumla
- Samet26
  
  +1 yıl
  eyvallah kardeşim
  
  Yorumla

carmen4 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

çiğnemen daha mantıklı çünkü aminoasitin sindirimi mide de başlıyor ince bağırsakta devam ediyor fiziksel sindirime yardım etmiş olursun emilimi artırmış olursun

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nettuno Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

çiğnediğinde ağzında garıp bı tad bırakır kucuk parçalara bol yut gıtsın. çıgnemenın bır faydası yok. bol su ıc gun ıcerısınde kullandıgında kı bobreklere zarar vemesın arada bırada ıcılebılır bobrek çalıştırsın dıye

0

0 Yorumla
beast2015 Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Amino asit tabletleri genelde büyük olur. Ortadan ikiye böl ve yut.

0

0 Yorumla
metak Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

onu yutarak bitir bir dahakini ampul olarak al bayağı fark ediyor

0

0 Yorumla
MetalKor Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

çiğnesende yutsanda midene inecek tadı kötüyse hiç çiğnemeden yut gitsin

0

0 Yorumla
Kralmurat1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 350 cevap paylaştı.

yutarak kullan şifa olsun

0

0 Yorumla
umutbulut19 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 46%

+1 yıl

İstediğin gibi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Amino asit hapları çiğnenmeli mi yutulmalı mı ?

Amino asit hapları çiğnenmeli mi yutulmalı mı ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!