Buz Pateni yapmanın , kaymanın Püf noktaları nelerdir ?

Xper 7 Yaş: 30

Doğru bir kayış için yapılacaklar ?

Tecrübeli arkadaşlar cevaplarsa sevinirim.

Bugün piste çıktım ilk seferimdi yürümek çok basitti kaymayıda zar zor becerdim az çok ama yinede zevkli kayamıyorum. Özellikle duruşları ve ayakların pozisyonları kayarken tek ayak kaldırmayı falan.

Cevapla

Fal Soruları Sevgi Soruları Tecrübe Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Dizlerini hafif bük. Ayakların V şeklinde olacak şekilde sağa ve sola doğru ittir kendini Yani düz ittirme, ayaklarını çapraz ittir.

2

7 Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  ittiriyorum fazla gidemediğim için öbür ayağım yere değiyor ve denge kaybı yaşıyorum durduruyorum kendimi hemen. 2 ayağım yerde olunca düşer gibi oluyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kısa adımlarla başlamayı dene. Aslında tek ayak üzerinde gitmeyi/durmayı denersen daha başarılı olur. Bütün mesele denge.
  
  Yere bastığın alan normalden çok çok daha az olduğu için şimdilik dengeyi sağlayamıyorsun haliyle ama şu V olayını çözdüktan sonra gerisi kolay.
  
  Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  patenler yere tam düzmü basması gerekiyor kayarken
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ayağınla ister istemez açı veriyorsun. Bıçaklar tam 90 derece olmuyor haliyle.
  
  Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  dizler içe bükükmü durması gerekiyor peki ?
  
  çok hızlı giderken bile '' V '' şeklindemi gidiliyor ?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yol alman için ayakları normal yürür gibi değil sağa sola açarak gitmen lazım. V gibi işte aynı. Dizler içe doğru değil ileriye/öne doğru hafif bükük, çok değil.
  
  Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  Milletin böyle güzel kaydığını görünce çok hırs yaptım. Terden su oldum. Terlemek normal mi buz pateninde? Yoksa ben bilmediğim için fazla efor sarfettim?
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

meyyem Takip Et
Xper 3 Yaş: 40

+1 yıl

hareketsiz dik olarak durabiliyor musun vücudunu hiç eğmeden

1

6 Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  evet orası basit
  
  Yorumla
- meyyem
  
  +1 yıl
  yazarak nasıl anlatılır bilmiyorum. ben de çok iyi değilim baştan söyliyim de.. birçok yöntem anlatılır ama bende işe yarayan ağırlık merkezimi hissetmek, tüm enerjiyi ordan almak. asla içe basma, dizlerin de hep karşıyı göstersin. yani normal yürüme pozisyonu gibi düşün ve karnından it kendini.
  
  bilmem anlatabildim mi :)
  
  Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  biraz birşeyler kaptım sanırım :) ilk seferde acaba kayabildinizmi?
  
  kaçıncı seferde tam öğrendiniz
  
  Yorumla
- meyyem
  
  +1 yıl
  ben dansçıyım ve teknik için buz pateni dersi almıştık sonra bir süre arkadaşlarımla kendimiz devam ettik. bize ilk birkaç ders kaymayı değil buzda durmayı ve düşüp kalkmayı öğretmişlerdi. sonra zaten ister istemez kaymaya başladım. sanırım 3-4 ders sonra çok hızlı olmasa da rahatlıkla kayıyordum. yalnız daha önceden kayak yapmışlığım da var.
  
  Yorumla
- Larouche
  
  +1 yıl
  Hımm anladım, peki.
  
  Cevapların için teşekkürler :)
  
  Yorumla
- meyyem
  
  +1 yıl
  rica ederim. kolay gelsin :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

0

Cevap

umutbulut19 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 46%

+1 yıl

Malesef tecrübem yok

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Buz Pateni yapmanın , kaymanın Püf noktaları nelerdir ?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨