Üst bacak ağrısı?

Xper 2 Yaş: 31

arkadaslar mavi ile daire icine aldıgım yer spor yaparken incindi galiba nasıl oldugunu bilmiyorum. yürürken bile cok agrıyordu 1,5 hafta spora ara verdim düzeldi sandım bugün gittgimde spora koşarken tekrar agrımaya basladı. yine yürürken bile agrıyor. nedeni nedir veya ne tavsiye edersiniz?

Cevapla

En İyi Cevaplar

bay_enco Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 39%

+1 yıl
Spor konusunda 534 cevap paylaştı.

Zorlayıcı ya da kontrolsüz hareketler sebebiyle bacak içinde, kasığa yakın kasların ve özellikle tendonların hasar görmesinden kaynaklanıyordur.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kfejefkjfe Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 51%

+1 yıl

İlk başladıysan ağrılar olur bende de oldu bazen ağrıyor fazla zorlama eğer tedbir almak istiyorsan ya hocana danışırsın ya da doktor

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Büyük ihtimalle kas ağrısı değil %90 sakatlık hatta lif yırtığı , kasık fıtığı bile olabilir doktora git bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Merhabalar çok soruyu soralı çok uzun zaman olmuş ama ben bir şansımı denemek istedim. Aynı problem bende de var siz probleminizi çözdünüz mü nedeni öğrenebildiniz mi

0

0 Yorumla
The-WoLf Takip Et
Xper 7 Yaş: 43 , eic 34%

+1 yıl

Lif yırtılması gibi görünüyor

0

0 Yorumla
zifirkral Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Germe hareketi yapman gerek gererek ısıtman gerek

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Üst bacak ağrısı?

Üst bacak ağrısı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!