Spor salonunda ne giyilir?

Spor salonuna baslicam ocak ayinda ve bu salon sadece bayanlar icin ilk defa baslicam ne giyilir cantaya ne koyulur falan hic bisey bilmiyorum. Tayt giymek zorundamiyim yoksa uzun esofman giyebilir miyim. Bide uzun kollu mu giyilir kisa kollu mu ? Ve daha etkili zayiflamam icin onerileriniz nele
Spor salonunda ne giyilir?
Cevapla