Amatör ligde maçlarım var, arkadaşlar kaleci hocamda bizle fazla antrenman yapamıyorum, bir kaleci tek başına nasıl çalışabilir?
Cevabın nedir?
Cevapla
- https://www.youtube.com/watch?v=x4gr3-gts-Q
al sana ve sürekl top tutuşu yap bende kaleciydim başarılar
09 Yorumla- Soran+1 yıl
sağol abi
- Soran+1 yıl
ai ben hep gelen topları sektiriyorum, top tutma için önerin nedir?
- Soran+1 yıl
havadan gelende problem yok abi baş hizası gelince w şeklinde tutuyormuşuz
- Soran+1 yıl
Abi gogus hizasına gelirse nasıl kurtarırız? çok top sektiriyorum neyse ki Allah kuvvet veriyor bana
- Yeni +1 yıl
kardeşim ben Galatasaray'da kaleciyim topu karnına al ve elerinle kapat kucakla işte
En İyi Cevaplar
topu ideal mesafeden duvara vurdur..yada bir arakdaşından rica et şut çeksin hacı
03 Yorumla- Soran+1 yıl
onu yapmaktan zaten duvarın boyalarını döktüm :)
- Soran+1 yıl
nerde oturuyorsun abi?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
1
Cevap
4Cevap
- Xper 2 Yaş: 28+1 yıl
topu biyere bağla sende otur topu bir sağa bir sola at kurtarmaya çalış
00 Yorumla Zıplama antrenmanı yap
01 Yorumla- Soran+1 yıl
esneme + ağırlık + zıplama çalışıyorum başka öneriniz var mı?
- Xper 1 Yaş: 34+1 yıl
Kendini atabildiğin kadar sağa sola at
01 Yorumla- Soran+1 yıl
başka önerin var mı?
- Xper 2 Yaş: 29+1 yıl
Tek başına olmaz :/ illa ki şutçu bir ark bul..
00 Yorumla - Gizli Üye(30-35)+1 yıl
duvara at topu
00 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
En İyi Cevaplar