Spor salonu ve macfit hocaları?

arkadaşlar macfitte ilk haftam normalde spor yapan biriyim barbelle geçtim yani kadın bana ilk baştan başlatıyor diyorum yapıyordum zaten staj dolayısıyla buraya geldim o zaman 1 ay değil 3 hafta yap bu başlangıç programını diyor ben yine barbelle yapmak istiyorum bunu gidip başka bir eğitmene anlatayım mı sence henüz deadlift öğrenmedim mesela onu öğrenmek istiyorum yardımcı olurlar mı sizce
Spor salonu ve macfit hocaları?
Cevapla