Zayıflayanlar bakabilir mi?

Gizli Üye

(30-35)

Doktor kontrolünde Diyet yapıyorum spor yapıorum günlük 2lt su içiorum Yeşilçay içiorum cardio yapıorum bir türlü basenlerimi eritemiorum. göbeğim yok fazla

Neler yapabilirim eliptik bisiklet alcam çok pahalı

1.53 boy
65 kilo

Güncellemeler

+1 yıl

Eliptik bisiklet alıom işe yarar mı göbek basen eritmede

Cevapla

Pahalı Soruları Basen Soruları

En İyi Cevaplar

yüreğimseni_çoksevdi Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 55%

+1 yıl

önce zayıflaman lazım sadece kalçadan kilo veremezsin belli bir kiloya indikten sonra bölgesel zayıflama egzersizleri yapacaksin yani kalça egzersizleri bir egzersiz var ben yapıyorum sana da tavsiye edebilirim

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Mesa_her Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 54%

+1 yıl

Eliptip bsklet biraz basen yapıyor, basenleri geriye kaldran aleti kullan bn o sekilde yapıyorm ama agrlk minimum sevyede olsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eliptik bisikletle yapmicam sadece spor
  Squat cardio Zumba da yapacam
  
  Yorumla
- Mesa_her
  
  +1 yıl
  Eliptk durusu düzeltr bide sexy yapyo
  
  Yorumla

lukeshaw28 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

arkadasim 98 kiloydu secmelere katilabilmek icin 60 kiloya dustu isteyince oluyor doktorsuz bide :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doktor kontrolü derken diyet listesi verdi sadece onu uyguluyorum
  
  Yorumla
- lukeshaw28
  
  +1 yıl
  anladim arkdasim diyetle falan ugrasmadi kafasina koydu ve sonunu iyi getirdi beyinde bitiyor hepsi
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

esratalip Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 39%

+1 yıl

Belki sen kilolu deyilsin kasli oldugun icin kilon fazla gozukuyor

0

1 Yorumla
- esratalip
  
  +1 yıl
  Hem gobek yoksa o kilolar nerde 😂
  
  Yorumla
Cuteonlygirl Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

E kilon fazla da ondan oyledir. Kilo verdikce yok olucak basenlerin. 48 olmalisin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Bisüklete hiç gerek yok o bölgeyi çalıştıran hareket yap yeter

0

0 Yorumla
niiloya Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 36%

+1 yıl

pilatesi öneririm, squat yaptın mı hiç?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Squat düzenli yapıorum
  
  Yorumla
jT2015 Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 32%

+1 yıl

Tempolu yürüyeceksin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Zayıflayanlar bakabilir mi?

Zayıflayanlar bakabilir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!