Sizce kick boks mu yoksa karete mi?

Ramazandan sonra sıkı bir spor programım başlıcam diyebilirim :) her sabah 1 saat koşu sonra yüzme kursu kesin inş. ama bu bna yeter mi hyr :) kick boks düşünüyodum ama sonra karete girdi aklıma sizce hangisi daha iyi olur koşu ve yüzme planlarım arasında ama diğerlerinden birini seçebilirim aancak sonuçta bnde insanım bünye meselesi :)
Sizce kick boks mu yoksa karete mi?
Cevapla